灰指甲一旦发生，用肉眼就能直接从指甲上观看到。指甲颜色变浑浊，没有光泽，表面出现破裂，甲板变厚，严重影响患者指甲健康，其实灰指甲不单单是颜色发生了改变，我们应该注意一些细节变化，有效调理。
提前了解灰指甲的来源
灰指甲之所以猖獗，跟卫生有很大关系，导致真菌入侵
1、真菌感染
真菌先从是指甲周围的皮肤侵入，随后向指甲（趾甲）部位蔓延，入侵甲板之后，不断的繁殖和生长，逐渐导致甲板受到破坏，从而引起灰指甲。
2、脚癣
脚癣出现之后，患者会感觉到瘙痒，若是用手指甲去挠抓，手指甲会有很多真菌残留，长期反复摩擦着，指甲会受损，给真菌可乘之机。
3、指甲发生病变
甲沟炎、手足癣、湿疹，等疾病都会造成指甲周围的皮肤和软组织受影响，导致抗真菌能力受损，真菌进入后，逐渐侵袭指甲。
确诊灰指甲症状开始入手
1、指甲明显增厚
甲床、甲板受真菌入侵，真菌不断繁殖滋生，会产生更多角质物，因此，引起厚度增加，随之导致颜色改变，变得浑浊不堪。
2、表面不平整
甲板受角质物影响，出现破坏现象，表面粗糙，无光泽，指甲中间凹凸，还会引起甲板收缩。
3、指甲分层
真菌在角质物影响下，繁殖更快，角质物变干后，更易脱落，造成指甲分层，有中空现象，只有一层甲质粘在肉上。
很多患者苦不堪言，因此需注意疗法
1、涂鸦胆子油
在使用鸦胆子之前，应先把患病指甲在温热的盐水中，浸泡半个小时左右。等指甲变软后，将上面萎缩部分刮干净，然后往外挤鸦胆子油，涂抹在脸颊上，之后用胶布固定，每日一次。
2、蒜醋液涂抹
最好选择独头蒜，若是没有独头蒜，平时的大蒜即可，独头蒜50克左右。然后去皮捣碎，放入广口玻璃瓶内，加入高质量的白醋。再浸泡三天左右即可涂抹患处，大蒜有杀毒功效，白醋同样具有防腐作用，两者混合效果极佳。
3、椒参浸泡
在白醋内，放入25g花椒，30g苦参，浸泡一周左右，然后倒入小的器皿内，直接将换面指甲放进去浸泡半小时，每天早晚两次，坚持3月左右。花椒具有杀虫解毒效果，苦参具有止痒功效，两者结合，有利于消灭真菌。
对于灰指甲，中药外敷是目前最简单安全的方法，是目前使用最广泛的方法，选用苦参、黄柏、蛇床子等十几味中草药萃取而成的 牛教授甲易生 】此方已受到医学研究院-足部研究委员会的认可，是此类中成药的典范。
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除治疗外，更应注意护理
1、做到早发现
在感染早期，能够看到指（趾）甲面出现黄色小点或者是褐色的一大片，与正常指甲有明显区别，若是出现凹陷，因及时就医，越早治疗能够避免扩散。
2、搞好家庭内部卫生
保持室内干燥，经常开窗，降低屋内温度和湿度，并做好消毒工作，注意个人习惯，毛巾洗脸盆，个人用具不要交叉使用。
3、杜绝美甲
美甲需要打磨指甲，会造成软组织受影响，抵抗能力减弱，给真菌提供了便利条件。
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