寻爱旅途中，我们一直都希望找到那个可以相濡以沫的人，但是在生活中，我们却总是在磨合的过程中不断的发生争吵，如果争吵没有及时处理好，最后往往产生分歧，导致两人分开，在恋爱中，我们应该如何避免矛盾的发生，或者如何去改善，去挽回？
恋爱中有这三点特征可以让你们的爱情终止，希望你们之间没有这些问题。
一开始两人在一起，会有说不完的话，也愿意和对方敞开心扉的交流，但是，随着相处时间的拉长，两人的交流开始变少，遇到问题不愿意说，缺乏沟通成了最大的矛盾，遇到问题的解决方式是“冷处理”，两人都不愿意低头，用冷战的方式来回应彼此，只会让双方的隔阂更深。
两人在遇到问题的的时候，如果不及时的面对并解决，只会让这段感情越来越坏，每一次你的不闻不问，会让伴侣对这段感情产生不确定性，从而在心里有了消极的想法，最后只能各自走向分岔口。
在生活中由于交往圈子过小，所以自己的世界里只有伴侣；或者就是自身需求感过强，过于看重对方，总是对对方太好，喜欢围绕在对方身边黏在一起，却不知道给对方留有一定的空间，也不知道，在对方心里，你的地位越来越低，当对方对你表现出厌恶的时候，你还在心里焦虑，对方是不是变心了，最终结局是对方受不了你的“好”而提出分手。
感情是生活的一部分却不是全部，能够衡量好感情和自我，做到平等，积极的爱自己，尊重自己，才能给予对方好的爱情，相反只会越来越差。
在一段感情中，没有积极的投入自己，就会忽略的对方的感受，任何事情不愿意站在对方的角度思考问题，没有共情能力，就无法了解对方的心里所想，最后导致对方缺乏了对这段感情的安全感，对你也失去了信任，只能提出分开。
感情里，我们要的是走心，能够投入的去爱一个人，才能得甜蜜的回报，当你没办法让自己全身心投入到这段感情里，没有走心，没有站在对方的角度为对方着想，最后，得到的只是每一次的不爱。
以上问题，在很多人的感情中时常出现，当遇到了矛盾，我们如何能够化险为夷呢？
当一方已经提出了分手之后，就要主动去建立联系，在沟通的过程中，引导对方抒情，倾听对方心里所想，了解对方的顾虑，能够在倾听中去做出积极的反思并加以改变，另外还要正视你们之间的矛盾点，能够以积极的心态去面对、解决，摒弃消极的顾虑，能够用心的“对症下药”，才能药到病除。
挽回不仅仅要靠沟通，更要靠行动，在此期间转移注意力，降低自身需求感，学会给予对方空间，给对方应有的理解和尊重，这样在挽回时，对方才能感受到你的转变，继而接受你的挽回；
如果是因为社交圈窄小导致的需求感过强，那么挽回时还需做出积极的改变，努力提升个人价值，扩展自己的社交圈，结交正能量的朋友，降低需求感的同时也可以提升个人价值，可以尝试学习某项技能技巧，或者去了解对方的兴趣爱好，在适当的时候，能够通过发送朋友圈去吸引对方，以双方的爱好共通点去建立感情链接。
想要加速挽回，就要积极的投入感情，让对方看到你的用心改变，比如在生活中，在对方需要支持和陪伴的时候能够及时的出现，给予对方的不仅仅是陪伴和关爱，更重要的是针对对方的情感需求进行满足，给予对方安全感和对你的信任感，对方看到你的改变，好感也会慢慢提升，挽回也是水到渠成的事了。
感情中，能不能长久的在一起，从来不是一个人说了算，但是在一段感情中投入自己的心血，能否走心是自己的决定，也是尊重这段感情的体现，如果你的感情中也遇到了相似的难题，不知道怎么解决，欢迎与我们交流，如果你需要办法，我们一直都在。
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