【日进一词】老太太的烦恼

【定义】

人大都是情绪化的。再理性的人，当他思考问题的时候，也会受到自身当时情绪状态的影响。“理性地思考”本身就是一种情绪状态。

所以说人是情绪化的动物，任何时候所做的决定都是情绪化的决定。这就是所谓的情绪定律。

【应用】

自己快乐的钥匙不是掌握在别人手中，而是掌握在自己手中。心理学家已经证明：人不仅仅是消极情绪的放大镜，而且也是积极情绪的制造者，生气郁闷只能是折磨自己。所以我们应该学会调整自己的情绪，这样就可以时常保持积极情绪。

比如：

不慎掉进了河沟里，你就可以想想也许有一条鱼会游进你的口袋；

有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者眼中所看到的对方确实是同样大小；

失败并不意味着浪费时间和生命，却意味着又有理由去拥有新的时间和生命。

【事例】

有一个老太太，她有两个儿子，大儿子是卖草鞋的，小儿子是卖雨伞的。晴天她在担心，大儿子的雨伞卖不出去了，雨天她又在担心小儿子的草鞋卖不出去了，所以老太太每天都愁眉苦脸的。

一天，有个人告诉她，你换过来想一下不好吗？晴天，你就想大儿子的草鞋可以卖出去了，是不是很开心？雨天，你就想小儿子的雨伞可以卖出去了，是不是也很开心？老太太听了那个人的话，就照着做了，果然是天天都很开心。

有时候，同一现实或情境，如果从一个角度看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境；从另一角度看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。