哪些月经状况能反映身体问题？

对于月经量的测量，很多人感觉到有些困难，可以通过计算使用姨妈巾的数量进行测量，一般情况下来月经的时候可能会用到10~30片姨妈巾，如果处于这个范围内的话，一般都是很正常的。

大多数人认为月经颜色是鲜红色的，其实刚刚产生的精选颜色的确是鲜红色，但是落在姨妈巾上之后受到氧化作用的影响会变成暗红色，一般情况下我们所看到的月经颜色是暗红色的，符合这个标准属于正常。

月经持续时间主要是指每次来月经的时候一共会来几天，很多人认为月经持续时间为5~7天，其实标准月经时间为2~7天，所以来月经的时候，如果只有两三天的话也是正常的。

大多数女性朋友觉得月经周期为一个月，比如这个月的1号来月经，那么下个月的1号也会来月经，其实并非如此标准，月经周期为28天，在这个范围上下波动7天属于正常。

虽然说通过观察月经的状态能够判断身体健康方面的问题，但是月经并不会伴随女性一生的时间，月经是否按时到来主要受到雌激素的影响。

女孩子进入青春期之后，伴随着卵泡的成熟，雌激素分泌增加就会伴随月经初潮，进入中年之后雌激素降低，卵泡不再成熟，也会面临绝经。

女孩“第一次”例假的黄金年龄是几岁？家里有女儿的最好早知道

女孩子第1次来月经的时候，母亲扮演着非常重要的角色，月经初潮到来，母亲一定要及时给女儿克服一些相关方面的生理知识，因为这关乎着女孩子青春期的健康发展以及对生理方面的认知。

女孩子初次来月经的黄金年龄是14岁，一般情况下，女孩平均月经初潮的岁数在12~16岁之间。

但如果女孩子来月经的时间在10岁之前或者是超过了16岁都没有来月经的话，那么可能是不太正常的表现出现了，这种情况一定要及时咨询医生，千万不要任其发展。

一般情况下10岁之前来月经可能是性早熟的表现，而16岁之后来月经可能是性晚熟或者是发育不完善的情况，无论是哪种情况都会影响到孩子正常的生长发育，所以家长一定要提高警惕。

青春痘出现：

一般情况下，当女孩子进入青春期之后，不仅会面临月经初潮，同时也可能会伴随青春痘的出现。

之所以会如此，是因为体内激素变化所造成的内分泌紊乱引起的，所以如果一段时间内发现自家女儿脸上出现了明显的青春痘，那么母亲也应该做好帮助女儿迎接月经初潮的准备。

身高和体重增加：

一般情况下，在小孩子青春期到来之前，身高和体重增加的速度是非常缓慢的，但是进入青春期之后，身高和体重增加的速度就比较快。

之所以会如此，除赖性激素的分泌之外，生长激素分泌量增加，所以导致身体发育速度非常快，因此当发现自家女儿有这个变化的时候，也应该多加注意。

腹部疼痛：

腹部疼痛是多数女性朋友月经到来时的典型信号之一，女孩子月经初潮之前也会伴随腹部疼痛的情况，甚至之前好几天都有腹部疼痛的状况。

因此当自家女儿告诉家长，感觉到腹部疼痛的时候，也希望这个时候家长能够正确对待，了解到底是月经造成的疼痛，还是其他因素造成的疼痛。

乳房发育：

女孩子进入青春期之后，除了会面临月经初潮之外，也会伴随乳房的发育，一般情况下，女孩子月经初潮往往会出现在乳房发育之后。

所以如果发现自家女儿出现了胸部发育或者是轻微的变化，希望母亲也要多加注意，并且多关注女儿的身体状况。

当女孩子面临第1次月经初潮的时候，由于对这种情况非常新奇，可是月经到来又会让他们感觉到非常不适，因此很容易产生抗拒的心理。

再加上大多数女孩子月经初潮的时候会伴随痛经的情况，所以这个时候母亲应该给予女儿充分的安慰以及辅助调节。

造成痛经的原因是子宫内前列腺素量高的原因，这个时候应该帮助女儿调节饮食，比如主动远离生冷寒凉的食物，少吃刺激性食物，温暖小腹部位等等都是很关键的。

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