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爱情到最后，都会消失的真相
心理学上有个好玩的概念，叫“感觉适应效应”。
意思是：
当某种刺激对人进行持续作用时，人的感知力，情感阈值等都会产生变化；随着时间推移，在同等的刺激下，感知力会下降。
简单来说就是：
两个人在一起时间越久，爱情越是淡薄；
相处时间越久，对彼此的不满也会增加。
那么，为什么会出现这种变化呢？
1、时间久了，人的情感阈值降低
“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”
在亲密关系里，同样适合。
当两个人在一起时间久了，彼此之间的激情，爱意，会逐渐衰退。
就像：
你第一次吃红烧肉时，觉得特别惊艳，味蕾都被调动了起来；以至于你每隔一段时间都想去吃一次红烧肉。
但是，如果你每天都吃，你就觉得红烧肉不好吃，甚至开始反感吃肉。
这是一个道理。
正因为同样的刺激，作用在你身上太长时间，才导致你内心阈值降低。
什么叫“距离产生美”？
保持一定距离，才能让美好延续；而终日腻歪在一起，好感和神秘感，就会降低。
2、被偏爱的人，往往不知道珍惜
“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”
你是否有类似的感受？
比如说：
你喜欢一个女生，每天对她好，努力追求她，最终你抱得美人归。
但随着你们俩在一起时间越久，你对她付出同等的好，已经让她感受不到什么了。
那种感觉就像：
开始的时候，你送给她一束玫瑰花，她高兴地合不拢嘴；
后来，你送她再多的玫瑰花，她眼皮都不眨一下。
这说明什么？
说明她对你的付出，已经习惯了，觉得你没有任何新意。
换句话说：你们之间的新鲜感和激情，早就消散，她对你已经没了那份热烈的爱意。
3、人的欲望和野心，会不断膨胀
人性的弱点，就包括：无休止的欲望和野心。
无论你拥有多少，到最后你发现自己依旧不满足。
那些拥有很多的人，还想拥有更多；
那些站在山顶的人，还想要飞到天上。
比如：
你每个月收入1万，开始时你觉得很满足，但你的月薪是固定不变的；久而久之，你就对收入感到不满，即使每个月工资到了，你也无动于衷。
但是，如果你开始时，月薪只有5K，慢慢的你工资涨到1万。
那个时候，你内心的愉悦感是很强烈的。
这说明什么？
同等的刺激，持续一段时间后，人就开始不满足，想要更多。
而逐渐上升的刺激和好处，会激发人内心更多的斗志、行动力，唤醒人积极的情绪。
想一想，在爱情里是不是这个道理？
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发现爱情消失，该如何经营感情？
1、给生活“加点料”
其实，大多数情侣的感情，都会走向平淡期、矛盾期。
而那些很少产生矛盾的情侣，并不是说手段多么巧妙，只不过他们擅长给生活增添一些乐趣和作料。
比如说：
两个人在一起，多去尝试一些“未知的挑战”，让你们的感情产生前所未有的体验。
一起去滑雪，滑冰，潜水，跳伞，蹦极等，这些极限运动，就是你们共同的尝试。
一起学习乐器，练字，读书，分享心得，尝试在家里种花养草，养宠物等，这些就是你们生活的乐趣。
再正常一点：
一起做家务，一起做一顿大餐，一起给家中里里外外大扫除一遍。
这些大大小小的共同尝试，都能够增加彼此的凝聚力，让你们拥有更多的默契。
不仅如此，共同做某些事，还能让你们拥有更多的“家庭责任感和参与感”。
什么是新鲜感啊？
新鲜感，是跟爱的人一起尝试未知的事情，而不是跟新的人做重复的事情。
如果你们能明白这些道理，才能有好的心态面对感情的平淡和衰退。
2、提供情绪价值，设定共同目标
情绪价值，离不开良好的沟通行为。
积极的情绪价值，能让你们成为彼此最好的依赖者和情感寄托者。
当然，这需要你们保持不间断的沟通。
比如：
每天都会跟对方聊天，聊工作，聊生活，聊社交，聊自己的好心情或烦恼。
沟通的目的是：让对方参与到你的生活和情绪中，然后给彼此一些意见和安慰。
记住，沟通的原则是：
倾听，理解，接纳，赞美，认可，欣赏，鼓励。
用心去倾听，换位思考去理解，接纳对方的不足，赞美对方的成绩，认可对方为你们感情的付出，欣赏对方的优点，鼓励对方的行为。
明白了吗？
除此之外，还要设定共同的目标。
比如：你们努力赚钱，争取今年攒够10万块钱；你们努力健身，争取都瘦下来10斤。
无论是大目标还是小目标，都能让你们的心，更有凝聚力。
你们之间的爱情消失了吗？
你是如何经营感情的？
（配图来源网络）
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