淫羊藿和肉苁蓉哪个壮阳效果更好？

淫羊藿和肉苁蓉壮阳，没有效果更好，需要根据身体情况来选择。
1、淫羊藿：具有补肾壮阳和强健筋骨的功效，可以用于治疗肾虚阳痿或遗精早泄等，建议高血压患者避免服用淫羊藿，避免小便颜色深或口干等症状。2、肉苁蓉：具有润肠通便和增强免疫功能的功效，可以用于壮阳或降血脂，建议代谢紊乱的患者避免服用肉苁蓉，以免消化道不适，造成拉肚子或呕吐等症状。
淫羊藿和肉苁蓉的成分多滋腻，患者应避免泡茶喝，建议煮沸饮用，淫羊藿的祛风除湿作用与肉苁蓉的润肠排便作用相结合，能很好地辅助治疗。