世界上有十大最好的保健药是不需要花一分钱的。
·第一、最好的养心药就是不劳累、常快乐、多笑笑。
·第二、最好的护肝药就是不发怒、不喝酒、不熬夜。
·第三、最好的补脾药就是少思虑、嚼细咽、七分饱。
·第四、最好的补肺的药就是不悲观、不抽烟、深呼吸。
·第五、最好的补肾药就是不惊恐、多喝水、节色欲。
·第六、最好的补大脑的药就是多读书、多学习、勤思考。
·第七、最好的补钙药就是晒太阳。
·第八、最好的美容药就是睡好觉。
·第九、最好的补药就是白开水。
·第十、最好的长寿药就是多种毒。
你记住了吗?明天继续讲。
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