人若有自己的兴趣爱好，生活会呈现出另一番景象。慢一点、静下来、心平气和、含蓄内敛的韵味情致，常能为快节奏生活、满负荷工作的当代人疗愈心中最柔软的地方。
伴随岁月积累的，不应只有年龄，还应该有控制情绪的能力。戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静。做人冷静，做事理智，才能掌控自己的人生。既然过去无法改变，那就释然以待吧。风雨过后，阳光总会如约而至。
处处与人计较，只会让心境愈加狭小；遇事多点包容，才能使人生愈发敞亮。做人冷静，做事理智，修行先修心,只有管好自己的情绪,才能掌控自己的人生。可惜很多时候，人往往控制不住自己，让自己不自觉就被各种坏情绪牵着走。
在这个世界上，没有不带伤的人。有时候，别人对你的生活指手画脚，你会为了维持关系微笑忍受，可回到家父母的一句唠叨却让你大发雷霆；工作压力大时，又遇上客户处处刁难，你会忍气吞声不翻脸，可回到家妻子的一句关心却让你找到了发泄的理由。对陌生人毕恭毕敬，对家里人满脸抱怨。所有的耐心和宽容，都给了他人，最差的情绪和最糟糕的一面，却留给了最亲的人。
改变自己，从管理自己的情绪开始。生活中，不少人把最大的怒火发泄在最关心自己的人身上，最伤人的话说给最爱的人听，变成多少人的后悔和遗憾。做人冷静，做事理智，才能掌控自己的人生，控制不好情绪，只会让你的生活过得又累又糟糕。
宽容别人的错，才能解脱自己的心。做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。爱生气的人，时常都有看不顺眼的事，有生不完的气。与其总是揪着别人的缺点来折磨自己，不如多去欣赏别人的优点。生活没有桃花源，微笑便是水云间。把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。
图/网络;文/洪祖强
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