陈嘉珉：站桩偈（139）——读《黄帝内经》

《黄帝内经》第一篇《上古天真论》曰：“黄帝曰，余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生。”体认之，遂感而赋曰——

提挈天地锁万象

把握阴阳成文章

独立守神合人天

肌肉若一整劲张

寿蔽天地求般若

无有终时立长桩

（2019年10月7日）