6-8月是甘南旅行的最佳时节，平均气温10-20℃，是全年中最暖和的时候，到处是鲜花绿茵的高原美景。
12天大环线
第一天：兰州—西宁—塔尔寺（ 280公里）
第二天：塔尔寺六月法会
注：正值隆重的法会，特意停留一天，如果不是这个时间，则稍作游览即可，不用停留一整天
第三、四天：塔尔寺—色达（920公里）
注：我们去时正在修高速，走的大多是省道，现在已经开通，里程差不多，但可以节省时间
第五天：色达
第六天：色达—年宝玉则（230公里）
第七天：年宝玉则
注：我们去时是正常开放的，但目前关闭，尚未开放，可以用距离90公里处的莲宝叶则替代，据说景色类似。
第八天：年宝玉则—唐克镇（280公里）
第九天：唐克镇—若尔盖花湖—扎尕那（110公里）
第十天：扎尕那
第十一天：扎尕那—郎木寺—尕海—桑科草原—拉卜楞寺（280公里）
第十二天：拉卜楞寺—兰州（240公里）
第一天:：兰州—拉卜楞寺—桑科草原—尕海湖—郎木寺（390公里）
第二天：郎木寺—若尔盖花湖—唐克镇（140公里）
第三天：唐克镇—扎尕那（110公里）
第四天：扎尕那
第五天：扎尕那—迭部县城—红色纪念馆腊子口—哈达铺中央红军领导会议旧址—岷县（200公里）
第六天：岷县—遮阳山风景区—天梯分水岭观景台—秦长城起点临洮县—兰州（250公里）
扎尕那位于甘肃南部迭部县，传说是神为自己修建的'行宫'。有依山势而建的4村一寺，从下至上分别是东哇村、业日村、达日村、代巴村，一寺是拉桑寺，由一条盘山路串联起来。
喜欢热闹的就住在下面的村子，喜欢清静，以美景为重的建议住在最高处的代巴村，可以居高临下俯瞰其他三村，还可以全视角欣赏俊俏的360度山峰。
站在最高的代巴村，俯瞰其他三村
我们就住在了代巴村的藏民扎登家，不仅是原汁原味的藏式风格，还有全玻璃窗的山景房和可以眺望风景的平台。
我们转年再来扎尕那时，毫不犹豫又住在扎登家，而且随着扎尕那游客越来越多，他家也在扩大规模，增添了现代的设施。
藏式风格的内堂，明亮而洁净
一定不要睡懒觉，要在太阳露头前出去，这是扎尕那最美的时刻，随着晨曦暖暖出现，山村随之缓缓明亮，冉冉炊烟融合晨雾，满满的仙气感。
山峰、梯田、村庄与光线的完美统一
晨日照耀下，村庄苏醒了
当地有一种由野猪驯化而来的特殊小型猪，蕨麻猪，独特而鲜嫩的味道。
在扎登家院里看到种着类似小白菜的蔬菜，想清炒一盘，然后他告诉我们，那是专供蕨麻猪的饲料，难怪猪肉好吃，有特殊待遇啊。
纯牛肉或羊肉的包子、炖羊肉都是鲜嫩可口，完全没有腥味，最特别的是，我们喝到了当天新挤的纯鲜牛奶，浓浓的奶香味，真是超值惊喜。
右下角就是蕨麻猪
扎那尕有两处非常特别的景观，绝对的秘境，而且没有门票。外来人一般不知道，本地人知道也不一定能说清楚，当然旅行社是根本不可能去的。
跟这两个秘境相比，所谓仙女湖之类的收费景点，简直就不是一个档次，中间差了至少五层楼的水平。
我认为，扎尕那是甘南的精华，而这两个秘境是扎尕那的精华。
感兴趣的朋友可以进我的主页，置顶位置的文章'甘南扎尕那，告诉你2个真正的绝美秘境，当地人未必知道'（7月4日发布的）。
对这两个秘境做了详细介绍，包括位置、路线、标志物、照片以及注意事项等。篇幅的原因，本文就不重复叙述了。
我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一，青海省佛学院的最高学府。
塔尔寺的白塔
寺院规模宏大，宫殿、佛堂、习经堂及庭院各有特色，更以酥油花、壁画和堆绣闻名于世，号称'塔尔寺三绝'。
富丽堂皇的殿内，无数毡垫，可以想象坐满人时的景象
适逢一年一度的'六月法会'，我们到达当天正值最盛大的活动'晒大佛'和'跳护法舞'。
近百名喇嘛将一幅大佛抬到晒佛台顶上，顺势放下，最终露出真颜，超多的信徒与喇嘛们一同诵经祈祷，这场景真是难得一见。
整面山坡的大佛，惊叹
屋顶上，喇嘛们吹起法螺，开始了 '护法舞'的进程。
宏大的法螺，声声入耳
头戴各式面具的舞者轮番上场，动静结合，文武结合，吸引了众多围观者观看。
各种动物面具应该是各有含义，我们不太懂，只是看热闹了
位于距色达县城约20公里处的喇荣沟，海拔约3700米，1980年创建，当时只有32人，后于1997年正式成立'色达喇荣五明佛学院'。
据当地居民说佛学院已有学员四、五万人，超过了色达县的三万人。
到色达要沿盘山公路翻山越岭，先到色达县，再往前走，转过一个山坳，就看到了成千上万间赫红色的木屋，密集而整齐的排列在山坡上，此刻震撼一词已不足以表达感受，感觉大脑有点蒙。
不可思议的红房子
夜间的喇荣灯火阑珊，红房子变成了星点灯光，静谧、安详的世界。
灯光下耀眼的塔楼
年宝玉则是川甘青三省结合部著名的神山，相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。
年保玉则山系的海子据说有160多个，最著名的是仙女湖和妖女湖，传说是当年文成公主进藏时经过这里，流下的思乡之泪汇聚而成。
仙女湖的日出前，团团晨雾盘旋萦绕在湖面上方，迷离而梦幻，仙境不过如此吧。
这绝对是仙境，感觉自己在做梦
日照金山下，一定要留下纪念，证明我来过这仙境
妖女湖以百花盛开闻名，争奇斗艳的小花朵在雪山的关爱下婀娜着绽放。
在这扎营，不要太享受哦
从仙女湖徒步至妖女湖，途中美景变幻，走入人间仙境，惊喜不断。
这样的徒步，完全没有疲惫感
不想走了，在这隐居吧
可惜目前已经关闭，尚未开放，希望会有重新开放的那天，这样的美景太难得。
有点庆幸，我们去的早，有缘见到这无与伦比的年宝玉则。
据说附近90公里处的莲宝叶则的风景类似，也可以一游。
唐克镇位于若尔盖县西南部60公里处，最著名的风景是黄河九曲第一湾。
源于昆仑山脉的黄河，到甘肃和四川交界处与白河汇合，然后盘旋蜿蜒，形成了九曲十八弯的盛景。
蓝天白云倒映在蜿蜒的黄河水中，如同水中的丝绸
路边一片开阔的草原，暖暖阳光下，晒晒衣服、帽子，再顺便摆个POSE。
两条牛仔裤成为最好的道具
我们在唐克镇住宿，找到一家藏餐厅，餐馆主人现场亲手制作了传统的糌粑、肉肠、酥油茶，还有牦牛酸奶，美味食物搭配精致的藏式餐具和器皿，完美！
藏式餐具和器皿特别精致，看得出主人的精心和细心
郎木寺在甘肃和四川的交界处，被一条1米多宽清澈的白龙江一分为二，一边是赛赤寺属于甘肃碌曲县，另一边是格尔底寺属于四川若尔盖县。
游人大多首选甘肃境内的赛赤寺，因为开发较好，建筑规模大，而且金碧辉煌。但我更喜欢四川境内的，更朴实、纯粹些。
甘肃境内金碧辉煌的赛赤寺
保留有全国最好的藏传佛教教学体系，被誉为'世界藏学府'。
寺内拥有世界上最长的转经筒长廊，因《天下无贼》在此拍摄而名闻全国。
寺院面积很大，遍布各处的殿堂和庭院不是在整修中就是都关门闭户，偶见往来的人们也大多匆匆而去，一种淡淡的萧条感。
在拉卜楞寺对面的山坡上，俯瞰全景
1、个人推荐度：
五星：扎尕那！大环线的色达和年宝玉则！只可惜年宝玉则关闭了，所以好地方一定要早去，别犹豫。
四星：唐克镇、拉卜楞寺。
四星/三星：塔尔寺如在法会期间，四星，否则三星。
三星：郎木寺。
不推荐：若尔盖花湖、尕海，太商业化了。
2、温度及防晒：白天基本短袖或薄长袖即可，但早晚温差比较大，需要穿外套。紫外线比较强，帽子、墨镜及防晒霜等物品必备。
3、住宿和餐饮：甘南相对比较成熟，游客多，住宿和餐厅也很多，如果人不是很多，不需要提前预定，很好找。
4、路况：总体不错，普通轿车即可，但山路多，车多有时会堵车，司机需行车经验丰富。
欢迎您查看我7月24日的文章，对自驾青海的环行线路有详细介绍。
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