久泡的银耳会破坏甲状腺细胞的稳定平衡

众所周知，银耳是天然的滋补食物。不但蕴含丰富的营养价值，还有美容养颜的功效。但却不宜久泡。

因为银耳久泡后，会形成具有致癌作用的米酵菌素，不但会侵蚀人体的肠胃，还会破坏甲状腺细胞的稳定平衡，致使病情加重。