潘长宏介绍给宝宝催乳方--鲫鱼通草汤

2022年10月21日

从古到今，产妇乳汁少或者母乳不够婴儿吃，这是常事，遇到这种情况，不要着急，首先要想办法促进乳汁分泌。让婴儿多吸吮乳头，吸吮是最多的促进乳汁分泌的办法。不要觉得母乳不够，就不让孩子吸吮了。另外加强产妇营养，多喝汤，如肉汤豆腐汤鱼汤等。用热毛巾热敷按摩乳房。还可以服用中成药的下乳药。如果效果不佳，那就可以给孩子添加奶粉喂养。

这里介绍一剂催乳汤。效果不错。

活动鲫鱼约五百克一尾,宰杀洗净,首先将鲫鱼煮半熟后加入黄酒20克,加入10克通草,一起清炖.注意，汤内不要放盐，汤要浓郁，效果更佳。

用法：吃鱼喝汤，每日一剂，上午为宜，