【散文诗】七十岁的年纪能活着真好

作者：潘长宏（文学之都居士）

2024年1月24日

       翻开历史上今天的一页，有多少名人出生是这一天，又有多少离世的人也在这一天，这世间生生死死是永无止境的，有的是投胎而来，有的是病老而去，更有那非正常离世的人们，不论是何种状态，我以为，七十岁的年纪能活着真好！！！

伸一伸微驼的老腰

摸一摸头上的稀毛

时光流逝不回头

觉得我们真的已老

七十年算来有多长

似乎只是一日一宵，

七十年掐指能有多短

低头看见孙子外孙满地跑

七十年爬山涉水

七十年汹涌波涛，

我们曾经过饥荒，

知识青年上山下乡

高中毕业没有高考

加入世界贸易组织

………

跌跌撞撞走到今天，

没有战乱换代改朝，

七十岁的年纪能活着挺好

愿工作的人们爱岗敬业

愿退休的弟妹哥嫂把身体养好

记住人的生命只有一次

没有地方可以购返程票

活在东北你不要嫌天冷

活在北京你不要嫌官小

活在重庆你不要嫌天热

活在上海你不要嫌钱少

活在乡下处处绿荫环绕

活在城里有浪漫的喧闹

这个世界真大

东西南北都能养老

心胸开阔丢掉困扰

纵情地放开逍遥

说学逗唱摄影舞蹈

棋琴书画打球慢跑

群里海阔天空可以神聊

哪怕能在一个群体中说段子逗人笑

群里的片片情意

群里的花花草草

上天给我们的时间真的很少

遇事冷静不要急躁

有情提醒互相关照

七十岁的年纪经历过大疫

还能活着真好

安享晚年跟着岁月慢跑

不辜负阳光没辜负父老

没给儿女添累

活出七老八十能自理的骄傲

       【作者简介】

       潘长宏（Pan Chang Hong）笔名（长宏、溱湖之恋、文学之都居士），1956年10月出生，江苏姜堰人，中国网络作协会员，中国摄像师、摄影、视频制作师；1988年毕业于南京大学；种过地，当过兵，任过教，做过官；读过彪炳千秋的历史巨著《史记》和《汉书》；《资治通鉴》；《中国通史》；《兵书战策》等中外名著和中国历代通俗演义。家有藏书万余册，各类读书笔记七十余册。百度文库（墨斗鱼）金牌作者。《当代作家》杂志社签约作家。

     1987年9月在《新华日报》头版头条发表了题为------《建章立制 防微杜渐“泰县狠刹党员干部建私房中的歪风”》文章。1986年以来，在各类刊物上发表过186篇文章和美图。参加过各个级别的66次有奖征文获奖。

       2019年6月面向全国的“'我来写作文’征文大赛”，2019年高考北京卷作文题，本人撰写的《用中华特有的文明，把世界照亮！》获二等奖；2023年3月【七绝-惊蛰】一文在《当代文学家》杂志举办的“长江杯”文学艺术大赛中获得一等奖；6月《<牧歌>的历史传承(散文)》一文在2023“当代作家杯”文学艺术大赛获一等奖并在《当代作家》杂志2023第六期（中）刊登；《散文诗●怀念领袖毛泽东》在“唱支山歌给党听”文学艺术大赛获一等奖并在《中国教育科学》杂志2023第7期刊登。2023年7月撰写的《血染的军旗高高飘扬》散文诗获得了“2023当代作家杯”文学艺术大赛一等奖并在《时代中国》杂志第8期刊登。

      潘长宏以为，人生在世，只有多读书，勤耕耘，为社会做点奉献，实现自我价值，通过笔墨跃然纸上，坚持撰写内容健康、品位高雅、生动感人的作品来奉献社会！把人间的真、善、美弘扬光大，活出自己的精彩，面向阳光，不负累，不仰权贵，不卑微。读懂淡定、舍得，看透、聚散、进退五大天律，做一个自信、容人、坦荡、优雅、洒脱的自我。不要等到繁华落尽感叹人世沧桑，终身不留遗憾。从而无愧于这个时代。  

在他41岁那年，与采集影视素材结下了情缘。刻苦钻研影、视、图创作。中国被列入《世界遗产名录》的55处历史、文化、地质遗址和自然地貌景观。在22年之中已自费饱览41个；他创立了“姜堰市美丽人生影像图制作部”。2004年以来，他制作风光、景观、民俗、遗址、名人名胜、生日庆典、结婚庆典、乔迁之喜、重大纪念等专题片168部，他酷爱美丽的溱湖，做溱湖湿地的专题片达16集之多，1998年至2011年，他的摄影作品《睡莲》《荷花虽好，绿叶扶持》获得了泰州和姜堰廉政文化创作一等奖。姜堰电视台开办了“旅游人文”频道，向全市广大的市民征集DV短片，全年他制作八部，向姜堰电视台报送五部，被采用三部。分别在2011年6月8至28日；7月14日至8月4日；12月12日至22日姜堰电视台“旅游.人文”频道播放了他个人制作的音视频作品《国色天香》、《潇洒桐庐》、《姜堰名人-一代草圣高二适》三部作品，节目播出后，为观众喜闻乐见。《姜堰电台》文艺风景线栏目记者周钦2013年11月27日对潘长宏视频制作师专题采访，做出了《美丽人生影像图制作人的成功之路》，当年11月30日姜堰电台在全市播放。

  他的书法颇有造旨，2011年8月22日，他撰写的草书《论语.子路》 ：“孔子曰：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”获姜堰市廉政书法作品三等奖。

         优酷视频网站LV.28级道长(http://i.youku.com/jypch999)

         搜狐视频网站(https://my.shou.com/i/home)。

       《潘长宏著作》第一部（《成人成事与成业》已经于2019年问世；第二部著作正在创作之中（中国历史上比较有名气的百名红颜）预计在2004年成功铅印。