肝脏在身体中属于重要的解毒器官， 能将毒素分解随尿液和胆汁排出 ，保护机体免受有毒物质的损害；
另外它还承担着身体主要的代谢工作，维生素、蛋白质、脂肪与糖分、激素等的代谢都通过它进行，以此维持身体各项机能的运转。
可以说肝脏健康对于维持人体健康至关重要，一旦肝脏出现问题，就会引发一系列的身体疾病。
可很多时候肝脏被损害是不容易发现的，大多的肝病都是在晚期才被检查出来，这样就会延误最好的治疗时间。 那么当肝脏出现问题时，该如何得知呢？
其实当身体有以下八大变化，就要注意肝脏病变了，千万不要忽视。
1、常感到厌食、恶心
肝脏是人体最大的消化器官，如果肝脏功能受损，也会影响胃肠道的消化与吸收工作，导致患者出现厌 食、恶心 等消化不良的症状。
如果你时常不想吃饭，容易反胃恶心，并 十分的讨厌油腻 的东西，除了关注胃部健康外，也要考虑是否是肝脏受损了。
2、胸部、背部有红痣
一些肝脏疾病比如慢性肝炎在发展过程中，会致使肝脏细胞大量坏死，从而导致肝脏功能严重受损，影响到人体的内分泌， 导致出现分泌紊乱的情况 ，这时胸部、背部容易出现红色的血痣。
所以当发现胸部、背部长出红痣时，也要警惕肝脏的病变。
3、身体可能快速消瘦
身体所需的营养物质，比如维生素、蛋白质、糖分、脂肪等，这些都需要通过肝脏代谢，才能被身体更好地吸收，以保证机体有充足的养分维持运转。
但当肝功能受损时，代谢能力降低， 身体吸收营养的能力会被削弱 ，人容易出现营养不良的情况，从而易导致身体快速消瘦。
所以一旦身体莫名地消瘦下来，这也可能是肝脏出现问题的表现。
4、夜间频繁起夜小便
正常情况下，人都是在睡前解手后，睡眠中基本不需要再上厕所。
但如果你有夜间频繁起夜小便，尤其是在凌晨1~3点这个时段，还会起床小便的情况，就要注意是否是肝脏出问题了。
5、小便发黄异味严重
健康的尿液应该是淡黄色，呈现清澈透明状，且无刺激气味的。而肝脏受损严重的人排出的尿液则会呈现深黄色，并会 伴有强烈的异味 ，尤其是早上排尿时味道更重。
6、喝酒之后酒味难消
喝酒伤肝很多人都知道，但现实中爱喝酒，并且爱酗酒的依旧大有人在。
如果当你 喝酒后第二天还能闻出酒气 ，出现这样的情况表示肝脏的解酒功能已经减弱，是肝脏受损的表现。
7、眼白部位发黄
眼白有发黄的症状，并且经过休息调养也难以消除，那就很可能是 肝胆疾病引起的黄疸 ，一般病毒性肝炎、肝硬化、肝癌患者都会有这种症状，有些皮肤也会变黄。
出现这样的情况最好重视起来，这极有可能是肝脏病变的征兆。
8、莫名贫血或出血
身体总是莫名地出现贫血或出血的症状，比如 头晕目眩、身体疲乏、牙龈出血、流鼻血 等，这些情况多是由于身体凝血因子减少导致的，也是肝脏功能衰退的表现，要警惕起来。
身体如果出现以上的八大变化，那么极有可能就是肝脏在“呼救”，不管是出现任何一个都不要掉以轻心，最好及时到医院检查，以免错过最佳的治疗时间，使疾病进一步恶化。
生活中要做好对肝脏的养护，就要注重饮食均衡合理， 戒烟酒、不吃宵夜，少吃辛辣、油腻食物 ，不乱吃药。
要注意维持一个正常的体重，并且每天进行适当的运动，这有助于身体的强健，能对肝脏起到保护作用。
媒体来源：医说健康
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