买“酸奶”时，别只关注保质期！多看一眼这几个字，别再买错了

酸奶是很多人都非常喜欢喝的一种饮品。它需要冷藏，保质期比较短，但是口感绵滑，口味酸甜，而且有很多益生菌，喝了对身体有很多好处。但是，随着人们对酸奶的接受度越来越大，发现商机，酸奶的种类越来越多，有些商家为了节约成本，就开始做一些相对次的酸奶。所以，我们买“酸奶”时，不能只关注保质期，要多看一眼这几个字，别再买错啦。

1、酸乳

如果酸奶上有“酸乳”、“发酵乳”、“牛乳”的字样，那么这种酸奶是对身体很有好处的，真正的酸奶。里面可能会有一些乳酸杆菌，是发酵成的。

2、水

看配料表，如果第一个是“水”的，就不建议买了，因为这种根本不算是酸奶了，而是属于饮料或者添加奶制品。另外，如果配料中含有“生牛乳”成分，那么这种酸奶算是比较高端的哦。

还有，很多人可能会喜欢吃各种口味的酸奶，但是，这种些口味吃起来其实都是香精和添加剂的味道，酸奶里并没有这些东西。还是纯酸奶最好！别再买错啦。