早餐吃什么,一直都是令人困扰的千古难题。太麻烦的没时间,太简单的吃几口就腻歪了,还要有营养、要好吃、要吃得饱……
要求这么高……那就试试土豆饼吧!香香糯糯的,里边还夹着蔬菜粒粒,重要的是它真的好吃又管饱呀 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
—— 早餐土豆饼 ——
土豆切块蒸熟,碾压成泥。没有蒸锅的话也可以加入少量水,直接放入微波炉中高火加热成熟。
在土豆泥中加入芹菜碎、火腿碎、胡萝卜碎。不过既然是快手早餐,土豆泥和蔬菜丁都可以提前一晚准备好,放在冰箱冷藏备用。
混合好后再加面粉、盐、黑胡椒和花椒粉,充分搅拌均匀。由于土豆的含水量不同,如果做好的土豆泥不易成型,可以适当增加面粉。
锅中放油,油热后将土豆泥团成球,在锅中按压成土豆饼。小火煎制两面金黄即可出锅。食用时可以搭配番茄酱,酸甜开胃,味道更好。
—— 打开视频,一学就会 ——
土豆两个(250-300g)
面粉35g
火腿碎适量
芹菜碎适量
胡萝卜碎适量
黑胡椒2g
花椒粉2g
盐3-4g
油10ml
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。