大家好，
我是21天健康挑战群
班长@茜文。
2018年，对全世界来说都是水逆年，灾难像电影一样频繁上演，地震、洪水、泥石流、干旱、飓风来了个遍。
台风“天鸽”“山竹”，让我这个在中山的人现在想起都后怕！
灾害的来临，是自然现象，也有很多是我们人类对环境过度糟蹋造成的。
环保节能，是我们刻不容缓要做的事情。
我已开始行动，你也来吧！
我和儿子
每天早餐从蔬果昔开始，蔬菜水果的厨余垃圾别浪费，按1:3:10的比例做成环保酵素，变废为宝。
1份红糖：3份蔬菜、果皮：10份自来水
做好的环保酵素，我们可以做洗洁精、沐浴乳、洗发水、家居清洁、净化空气，除甲醛、浇花、处理外伤……等等。
用环保酵素浇花，我再不是催花手了。以前，每年要买好几次花，现在花多到要送给别人。
我家至少制作了1000斤的环保酵素，两年多以来帮助了很多有需要的人。
现在，环保酵素没有1000斤存货，我都觉得不踏实。
湿垃圾都做环保酵素了，其他生活垃圾我会直接用垃圾桶装，不使用塑料袋。
2015年，我国塑料制品产量达7560万吨，废弃量在3000-4000万吨之间，回收量为1800万吨。这意味着，每年有2000万吨左右的废塑料需要被填埋、焚烧，还有的会被人们随意丢弃。
土地填埋或倾倒塑料垃圾后，就基本失去了利用价值。
我想为下一代留下一个干净的地球，一口能喝的水……
垃圾分类要从源头做起，从小培养，从你我做起。
我家儿子已养成习惯，凡是塑料瓶子里装的东西用完，都会洗干净，循环再用。
我一周买两次菜，用菜篮装。
每次至少能省12个塑料袋，一周就是24个，一年就能少用1000多个塑料袋。
买豆腐、豆子之类的食材，我会用环保盒装。
买衣服或生活用品，我会自带环保袋，拒绝使用商铺的一切袋子（不管是塑料袋还是纸袋）。
今年我还有个小决定：继续给生活做减法，一年不买衣服。
制作环保酵素的两年多来，我从没买过一个塑料罐，都是去收集别人用过油桶、矿泉水瓶等。
节约用水，尽量手洗衣服和淋浴。
我儿子说：我家的洗衣机是放坏的，不是用坏的。
离开房间时，把灯、风扇、空调等电器关掉。
开空调时打开电风扇，可辅助空调制冷。制冷后，风扇还可起到使冷气均匀分布的作用。
要出门了，提前几分钟关空调。
房间的温度不会马上升高。
如果全国1.5亿台空调都采取这一措施，按每台每年节约5度电算，每年可节电约7.5亿度，减排二氧化碳72万吨。
用节能灯代替白炽灯。想达到同样照明效果，一支好的节能灯比普通白炽灯节电约：70%-80%。
减少垃圾的小贴士 ：
1、用可重复使用的容器装冰箱里的食物，而尽量不用一次性的塑料保鲜膜。
2、 使用可换芯的圆珠笔，不用一次性的圆珠笔。
3、 出外游玩时自带水壶。
4、旅游或出差时，自带牙刷等卫生用具。
我家阳台
感谢非药而愈给我分享的机会！
期待环保大军中有你的贡献！
健康生活,
从做减法开始！
联系客服
