小视频|痛风可以吃大豆吗？

造成痛风的主要原因：尿酸。
嘌呤越多的食物，越容易引发痛风。
对比所有食物，嘌呤含量排前几百位的，都是动物性食物。

预防痛风，减少动物性食物。

干大豆嘌呤含量高，湿豆状态，嘌呤含量和其他豆类没有太大区别。
吃大豆不会引起痛风，可以放心吃。

造成痛风的主要原因：尿酸。
嘌呤越多的食物，越容易引发痛风。
对比所有食物，嘌呤含量排前几百位的，都是动物性食物。

预防痛风，减少动物性食物。

干大豆嘌呤含量高，湿豆状态，嘌呤含量和其他豆类没有太大区别。
吃大豆不会引起痛风，可以放心吃。

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