中医减肥的五种配方

夏天来了，很多女性都为自己肥胖的身体烦恼，炎热的夏天穿着裙子是非常凉快的，但是女性朋友太肥胖穿衣服出来是显现不出身材的线条的，于是有的女性就以节食来减肥，虽然是可以看到一点效果，但对身体是有危害的。人体摄入营养不足会让抵抗力、免疫力下降，容易引发其他疾病，其实想减肥也是可以通过中医方法的，中医减肥的五种配方，我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 第一种配方脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方。清消饮。药材：荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮，内服。防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减，药材：防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝。用法：内服。

2 第二种配方胃肠实热型肥胖常用中药减肥方。清通饮，药材：胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明，用法：内服。防风通圣散加草决明，材：防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明。用法：内服。

3 第三种配方肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方。疏肝饮加减化裁，药材：柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子，用法：内服。大柴胡汤加香附，柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附，用法：内服。

4 第四种配方脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方。四君子汤加味，药材：党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子，用法：内服。真武汤合防己黄芪汤加补骨脂，药材：茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂，内服。

5 第五个配方痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方，二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减药材：半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子。内服。黄连温胆汤，药材：川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓，用法：内服。　　

注意事项

以上就是中医减肥的五种配方，可以根据自己身体的肥胖症状来选择适合自己的配方，最好能够在医生的指导下食用此配方，以免造成身体不必要的影响，平时少吃油腻油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。