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嗨 这是心理和它的朋友们 推送的第37期原创内容
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4月21日，教育部颁布了义务教育课程方案和课程标准（2022年版），找了好久发现心理健康教育还未更新，作为学校心理健康教育工作者，也需要了解心理健康教育的目标任务、教学内容，找来2012年修订的中小学心理健康教育指导纲要，整理了一些要点，供大家参考。（完整文档在文末哦）
中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，（教育目标）是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。（是德育工作、素质教育的主战场）
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业（6大方向）等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
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一、心理健康教育的指导思想和基本原则
开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，（主要指导思想）坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
基本原则：（以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律）
科学性与实效性相结合
坚持发展、预防和危机干预相结合（发展为主）
坚持面向全体学生和关注个别差异相结合
坚持教师的主导性与学生的主体性相结合
二、心理健康教育的目标与任务
总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
具体目标：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，（从6大方面入手达到总目标）培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
主要任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。（配合学校素质教育及德育工作达到总目标）
按照“全面推进、突出重点、分类指导、协调发展”的工作方针，不同地区应根据本地实际情况，积极做好心理健康教育工作。
三、心理健康教育的主要内容
心理健康教育的主要内容包括：
普及心理健康知识/树立心理健康意识/了解心理调节方法/认识心理异常现象/掌握心理保健常识和技能（相当于课程分类了）
其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。（还是从6大方面规划课程）
心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。（还得根据各地所在特点设计，沿海和内陆的不同，公立和私立的也不同，课程可借鉴，也需要打磨成适合本校学生特点的心理课）
小学低年级主要内容：
学会学习：初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；
人际交往：培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；
生活和社会适应：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制。（放了很多内容在生活和社会适应上面，帮助学生更好地适应小学生活）
小学中年级主要内容：
认识自我：帮助学生了解自我，认识自我；
学会学习：初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；
人际交往：树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；
情绪调适：引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；
升学择业：帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；
生活和社会适应：增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。
小学高年级主要内容：
认识自我：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；
学会学习：着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；
人际交往：开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；
情绪调适：帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；
升学择业：积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；
生活和社会适应：培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。
（初中和高中我没分类，感兴趣的可以参考详细文档自行分类哈）
四、心理健康教育的途径和方法
学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程:开展心理健康专题教育/建立心理辅导室/密切联系家长共同实施心理健康教育/充分利用校外教育资源开展心理健康教育。（这就是学校心理健康工作的几个主要阵地）
心理健康教育课（课程类型）应以活动为主，采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。
心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育（避免理论教育），要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。
五、心理健康教育的组织实施
1.加强对中小学心理健康教育工作的领导和管理
2.加强心理健康教育教师队伍建设（这一点中还提到了心理健康教育教师享受班主任同等待遇，很多领导其实并不知道，可以尝试用此文件为自己争取一下薪资待遇）
3.大力开展心理健康教育教师培训
4.重视教师的心理健康教育工作
5.加强心理健康教育材料的管理
有时候在备课时就会把《纲要》拿出来参考，很多时候也会丰富我的内容灵感，这不仅是课堂设计的重要依据，也是开展工作的重要依据。详细文档见文末资源啦，希望它能早日被更新。
感谢您的认真阅读，下期见啦~
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