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海鲜季开始了,几道高颜值的蒸海鲜,方法简单味道鲜

蒜蓉粉丝蒸大虾

主料:鲜虾、粉丝

辅料:葱、姜、蒜、生抽、陈醋、香油、水、糖、盐

做法:1.将虾去头,并用刀将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。

2.将配料调成一碗酱汁备用,粉丝用温水泡发10分钟,葱姜蒜切末备用。

3.泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里,再将虾均匀的铺放在粉丝上。

4.锅里烧热油,倒入葱姜蒜末炒香备用。

5.将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。倒上调好的酱汁拌匀。

6.放入蒸锅中,水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。

蒜茸粉丝蒸墨鱼卷

主料:墨鱼卷、粉丝、金针菇、蒜末

辅料:葱末、红椒末、蚝油、生抽、料酒、胡萝卜

做法:1.准备主要材料,粉丝提前用冷水浸泡至软。

2.先将粉丝摆在盘底,放上一层金针菇,摆上墨鱼卷。

3.将蚝油、生抽、料酒调配好料汁。

4.起油锅放入蒜末爆香,将蒜油淋入料汁中。

5.将蒜油汁淋在墨鱼卷上,热锅隔水蒸五分钟,中间放片萝卜花。

6.最后撒上葱花和红椒末即可。

清蒸青口贝

主料:青口贝

辅料:料酒、葱、生姜、盐、蒸鱼豉油

做法:1.生姜切丝,葱切小段。

2.取少量葱姜铺入盘底。

3.青口洗净摆入盘内。

4.盐、料酒、蒸鱼豉油调成的汁。

5.淋上调成的汁,撒上葱姜丝。

6.锅开后入锅蒸,十分钟左右,青贝熟即可出锅。

清蒸鱿鱼圈

主料:小鱿鱼、豆芽

辅料:香葱、生姜、蒜瓣、红椒、食盐、味极鲜、醋、白糖、鸡精

做法:1.小鱿鱼洗净,切成小圈,沥一下水份。

2.锅中加热少许油,放入切好的葱、姜、蒜末中火煸香。

3.捞出放入碗中,调入上述所有调料拌匀备用。

4.豆芽洗净铺在盘底。再把鱿鱼圈铺在豆芽上。

5.较均匀地淋上一半料汁。放入开水锅中,大火蒸约5分钟至熟。

6.移入要上桌的盘子里,撒上切好的红椒丝和香葱段。

7.淋入剩余的一般料汁,再浇上少许烧至冒烟的热油即可。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

主料:鲍鱼、粉丝

辅料:大蒜、蒸鱼豉油、香葱末、红椒末

做法:1.粉丝剪短,放温水里泡软。

2.鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。

3.用小刀挖出鲍鱼肉。剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。

4.在鲍鱼表面竖着切几刀,不要切断。

6.然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状。

7.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。粉丝上放鲍鱼肉。

8.大蒜挤成蒜泥。锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。

9.把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。

10.蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。

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