王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
我认为，人的一切痛苦本质上源于对自己懒惰的容忍。如果连自己都不能掌控，又如何掌控的了人生。
都说自律使人自由。史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。他说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。
说到科比·布莱恩特，相信八成以上的球迷会认为他是继篮球之神迈克尔·乔丹之后最伟大的得分后卫。很多人会说，他拥有惊人的弹跳，柔和的手感，超高的篮球智商，他就是为篮球而生的！但是，这是真正的原因吗？
一位记者问科比：“你为什么会如此成功？”
科比反问：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”
就连勤奋敬业的记者也不知道凌晨 4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?”
十年的自律与坚持，十年后的洛杉矶凌晨四点没有多大变化，而科比却变得更加强壮，更有体能和力量，拥有更高的投篮命中率。凌晨四点的黑暗，磨砺出科比光明的未来。
印象里，但凡牛逼角色无不是自律到近乎自虐。他们像职业运动员一样严格管理自己：作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等，对自己做到绝对的掌控。
自律决定了你成长的轨迹，决定了你执行力，决定了你能否成为更好的自己。
查理·芒格说，想得到你想要的东西，最好的办法是让自己配得上它。
人人都有想要的东西，但在得到之前，但请问问自己是否付出了足够的努力。很多人的愿望很美好，他们想要自由而高贵的生活，想成为人上人，但在实际中却不断放低底线，不断容忍自己的放纵和坠落。他想获得什么，却没有配得上的决心和毅力。
动漫《侧耳倾听》里面的爱情故事很动人。一直对这个场景印象深刻：
女生坐在男生自行车后座的场景，他说：我早就决定，要这样载着你，翻山越岭。
到了上坡，女生跳下来推着他上去，说道：我不要变成你的包袱，我也早就想好了，要在背后支持你。
因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。
《美女都是狠角色》里面说，我们的奢望要配得上我们的本事，我们如今得到的一切，都是愿望与能力最终谈判和妥协的结果。
生活中，一类人只把目光停留在想要得到事物上，但自身却鲜有行动，反而抱怨命运不公；但是还有一类人，会先考虑自身，反思自己的能力是否足够，努力提高自身。
这两个不同的视角，带来的则是前一类人盲目的渴望一些对自己来说虚无缥缈的东西，比如所谓的荣耀、职位等等，但忽视了自身的能力，导致到手后，也难以驾驭；另一类人则是不断强化自身，提升思维方式，提高个人能力，相信等到能力匹配之时，自然会得到想要的事物。
欲望大过能力是痛苦的。喜欢一件事物、想要一样东西，这些都是外控的，无解的，无论你多么喜欢它，你都有可能得不到它，但是你是否配得上它是自己可以决定的。
这一点对我自身，也是一种警醒，多去关注自身能力，自身的价值，而不是去看重其他毫无实际意义的东西。
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