现在关注养生话题的人是越来越多了，很多人懂得养生的人在这个季节会选择喝点黄芪泡水，因为黄芪对身体的好处十分多，非常适合冬天。有些对养生并不是很了解的朋友可能不太清楚黄芪的养生功效，黄芪是补气血很好的一种中草药，女性如果经常喝一点黄芪泡水，对身体十分有益。尤其是在这种冬天时节，女性的身体就会变得比较差一些，容易出现毒素堆积的现象，如果每天坚持喝点黄芪泡水，可以及时排除体内的毒素，让身体变得更加健康。单纯用黄芪泡水，可能补气血的效果不是特别好，但若加点其他草药，那就不一样了。
黄芪与“它们”一起泡水喝，不仅补气血，还能延缓衰老
1、 葛根
葛根是很常见的一种中草药，常用它泡水喝对女性的身体同样是很好的，葛根有很好的补血作用，而且还能改善身体的新陈代谢。如果加上黄芪一起泡水，坚持喝一段时间，效果要更佳。女性在这种冬天时节不妨经常喝一杯黄芪加葛根泡的水，补气又补血，还可以改善身体的新陈代谢，而且还有着延缓衰老的作用。
2、 玫瑰花
很多女性都喜欢玫瑰花，因为样子十分好看，其实在养生的人眼里，玫瑰花的养生作用要比它的观赏性高出很多。如果用玫瑰花泡水喝，具有补血的功效，坚持喝一段时间，女性的气色可以得到明显的改善。此外，玫瑰还有花美容养颜的作用，对身体的保养效果也非常好。如果玫瑰花泡水加上黄芪，可以更好地帮助女性将身体多余的毒素排出体外，补气血又养颜，女性不妨多喝。
3、 三七
有高血压的人群对于三七肯定不陌生，因为它有很好的降血压的作用。其实三七除了能降血压外，还有补气血的效果，搭配黄芪一起泡水喝的话，可以及时将体内毒素排出，而且三七有增强免疫力的效果，倘若加上黄芪延缓衰老的作用，对于保养身体的效果会更好。
有一点需要注意的是，它们一起搭配泡水喝对身体虽然很有好处，但体质较弱的人不适合喝，尤其女性在经期时，如果喝了这两样，可能会造成流血量增加，这对身体有不良的影响。
4、 益母草
益母草对于女性而言，同样是很好的草药，特别是对经期的女性，能够改善月经不调、痛经等现象。而且益母草有很好的活血作用，若与黄芪搭配泡水，能够改善女性虚弱的体质。
5、枸杞
养生的人经常会选择用枸杞泡水喝，因为它有很好的补血功效，同时还能促进女性子宫排毒。若枸杞加上黄芪泡水，对女性身体的保养效果要翻一倍，坚持喝的话，女性的气色会越来越好。
黄芪若加上葛根、玫瑰花、枸杞、益母草、三七其中的任意一种，补血效果都会增加，而且还有美容养颜、延缓衰老的功效，女性朋友不妨多喝。
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