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今日导读
因为疫情的关系，许多人都失业了。
对正常人来说，无端失业已然是一个巨大的打击。而对抑郁症患者来说，失业对他们的生活造成的影响更加可怕，许多抑郁症患者都是通过工作建立和社会的链接、寻找自我价值、建立健康的生活作息，而失业对他们来说，意味着这一切都失去了。
有些人好不容易通过工作建立了新的生活节奏、取得了稳定收入，但是一纸离职通知的到来，将一切似乎又打回了原形。
今天故事的主人公，就是一名因为疫情失业的抑郁症患者。失去工作的她，找不到自己的价值所在，寻找新工作对她来说又是那么困难，因为她没有勇气突破自我，绝望的她一度烧炭自杀。
好在最终，她还是想好好活着，她想继续生活和前进的脚步，哪怕是自欺欺人，也要用努力来充斥我的生活。因为一旦停下，她知道死亡的念头便会悄然来袭。
我是一名传媒学院出来的英语专业2019届毕业生，我的英语水平起其实很一般，从小到大除了读书没有别的技能，我性格内向不爱说话，不爱参加集体活动，不爱参加社团活动，对工作又挑三拣四，又有抑郁症，这样的一个人，毕业之后该何去何从呢？
令人悲伤的是，我就是这么一个人。
在毕业后，我找不到专业对口的而自己又能做、喜欢做的工作，身边有不少人建议我做老师、做外贸，可我并不喜欢这两种职业。我不知道如何用好的方法去教别人，我不知道如何备课，我害怕在人前发言，害怕尴尬的场面，所以我做不来老师；我不知道如何获取客户，我看着那一封封邮件后只感觉枯燥和无望，我也根本不知道什么叫做话术，所以我更做不了外贸。
最后在焦虑的驱使下，我随随便便进了一个外包公司，干起了英文邮件数据标注员的工作。这个工作简而言之就是给邮件打标分类，左边是邮件内容，右边是选项，我就这么一封一封地标注，虽然专业对口，然而非常枯燥，也根本没有什么晋升机会可言。
疫情真正地影响到我是在三月初，我正式复工的那天晚上，客户方项目主管告诉我，因为预算的原因，我需要在月底前离项，外包公司的主管也给我推荐岗位，让我看看是否有想做的，可以投简。
我看了一眼列表，我也尝试投了简历，可我心里已经对外包工作产生了厌恶感，我不想再继续做外包工作了。在那几天，我每天看boss直聘，每天看附近的工作，但是大部分都是外包的岗位，和我之前做的事情无异；其它翻译的岗位呢，我都因为觉得自己水平不够且翻译经验不足而望而却步。
就这样，我破罐破摔了，我心想，不如就把自己低到尘埃里吧，做一些最最简单的客服专员工作，然而电话面试时，我却又被说“你对自己没有一个清晰的认识”、“没你有一个职业规划”……
因为失业和断药，我又陷入了死循环中。我找不到自己的价值所在，我便认为自己没有价值。我不停地给自我设限，看到岗位描述就退却连连，好不容易鼓起勇气，迎来的却又是失败。我已经26岁了，今年2020届本科毕业生也要找工作了，毫无竞争力的我，究竟该怎么办？
我在网络上拼命地寻找着安慰，我发现也有很多人因疫情而失业，但同时也发现了更大的焦虑：部分企业缩招了，僧多粥少。
我浏览着知乎的各种问题，直到自己发现了一篇文章：《迟钝一些，才能更积极向前吧》。文中提到了消极的拖延——懒，和积极的拖延——渴望解决方法却自我设限。
积极心态的拖延症，总是在做事前脑内做好一系列的假设，而这些假设通常是假设自己会遇到哪些风险，从而对自我进行设限，表现就是一定要准备周全了再动手。而我恰恰便是这样的积极心态拖延症患者。
太多时候，我因为自己并没有完全准备好而不敢伸出手去够自己想要的东西，却又在准备周全的途中慢慢消耗了自己的精力和热情。因为不能延迟满足而对自我产生怀疑，因竞争激烈而内心充满焦虑，反反复复地半途而废，只能寻找一个又一个适合自己的目标。
从高中开始的“努力做一个后期吧”，到大学的“努力毕业吧”，再到就业后的“努力变成翻译吧”，我一直在给自己设立新的目标。最近，我的努力目标又从新媒体运营转向了新闻行业，但可笑的是，到目前为止，我仍然不知道自己将来会何去何从，该何去何从。
然而我却不能停下自己生活和前进的脚步，因为停下便意味着我会离死亡更近，哪怕是自欺欺人，我也要用努力来充斥我的生活。
目前，除了从零开始努力学习、努力实践，我已经想不到什么别的办法来拯救自己。我曾想过是否要和他人去商量去交流，但人的情感就算能够互通，也不能帮助我解决我的人生难题，我还是得尽自己的所能前行，所以我放弃了与普通朋友交谈来获得启发的路，他们只能带给我一些鼓励安慰的话、一些鸡汤故事，而不能真正帮助到我。
我现在已经恢复吃药的日常了，状态也比三月中旬好太多，那时候，我状态差到又一次烧炭自杀，我一大早起来抱着老公哭，我说我不想死，我好想留下来活着，这个世界那么美好，你们又这么善良包容，用所有褒义词都形容不了你们对我的感觉，可是我活得好差劲啊。
那时候的我，脑子里只想好好活着，我想像那些积极的人一样，好好地努力地活着，活出个样子来，活得开开心心的，还能以平和客观的心态看待自己和世界。
现在的我，想进入新闻行业工作，不管是在哪个岗位。虽然我还尚未知道自己该怎样活得积极，但是我想进入新闻行业工作，是目前我最为强烈也最为积极的愿望，它也能证明我在努力活得积极，希望它能够带着我走一段长长的旅途，我也希望这篇文章，会是我新生活的序章。
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