阿斯匹林

蒜泥中有很多的大蒜素，能够帮助抑制癌细胞，也能够疏通血管，茄子含有的营养元素对于血栓的清理作用也很强，二者的搭配，对血管的养护非常好，非常适合中老年人实用。

山药炒木耳

这两个食材其实都有着能够降血脂，清血管的作用，能够排出血管内的脂肪，降低胆固醇，对降血脂的作用非常好，能够预防三高！

山药炒木耳经常吃一点，能够增强血管壁的弹性，也能够清除这些血栓隐患，养护血管的健康。

炒刀豆

其中含有的一些营养物质能够清除血管中的垃圾个毒素，保持血管畅通无阻，预防血栓的出现，让血管焕然一新。

核桃

有一定的健脑作用，同时还有这清除血管杂质的作用。

洋葱

因为延长有着清理血管垃圾的作用，其中含有的前列腺素A还能帮助扩张血管，降低血液粘稠度，对血压的控制也很有帮助，这些好处，足够让你的血管更加健康，焕然一新！