春天的早上最宜喝粥，但喝粥也有讲究，很多人喜欢向白粥里加一些营养食物，平常生活中有很多人都特别喜欢喝一些粥对于我们的身体也有一定的好处，但是在煮粥的时候一定要注意，千万不要发这种食物，否则就很容易导致我们出现癌症，一起来看一下吧。
1、长斑红薯
红薯 如果红薯长斑了，就千万别再放了。红薯表面出现黑褐色斑块，表明受到黑斑病菌（一种霉菌）污染，排出的毒素有剧毒，不仅使红薯变硬、发苦，而且对人体肝脏影响很大。这种毒素，无论使用煮、蒸或烤的方法都不能使之破坏。因此，有黑斑病的红薯，不论生吃或熟吃，均可引起中毒。
2、发霉花生
一颗花生发霉，最好一包都扔掉，在高温湿润的环境下，最容易滋生这种致癌霉菌。如果有一颗花生霉变，整包花生都要扔掉。黄曲霉菌是以孢子形式传播的，食物极易牵连霉变。
3、发霉红枣
红枣也经常用来吃粥，但发霉的枣最好不要吃。由于发霉的日期已经恶化，日期的营养结构已被破坏。吃发霉的日期会对胃造成伤害，这可能会导致腹泻和呕吐，从而危及生命。
来源：奇闻故事大分享
