蜂蜜是最天然的养生食品,它有消炎抑菌、排毒养颜的作用,经常吃蜂蜜可以增强对疾病的抵抗力,对于女性朋友还能预防妇科疾病。
银耳含有丰富的纤维素和维生素,胶原蛋白含量也很高是不可多得的女性滋补佳品,具有滋阴润肤、祛除脸部雀斑的功效,长期食用还能预防妇科炎症!
红糖姜茶所含有的葡萄糖,吸收利用率高,可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,饮用红糖姜茶,不仅能驱寒暖宫,调理月经,同时还有助于排除卵巢淤血毒素,增强抵抗力,是非常适合于女性的
蒲公英是最好的消炎药,经常用它泡茶喝可以治多种妇科炎症,对消炎杀菌很有效。不仅如此,同时它也是缓解女人乳腺增生的良药。
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