这个动作，人们每天都在做，却会增加患癌风险！最高增加70%

原标题：研究发现 久坐会增加患肠癌的风险

一项研究发现，每天坐在电视前两个小时会增加患肠癌的风险。那些每天在电视前两个小时或更长时间的人，患肠癌风险增加了近70%。这是首次将久坐行为确定为50岁以下人群中大肠癌病例急剧上升的一个因素。研究人员说，这些发现强调了保持积极运动的重要性，尽管这些联系与一个人的体重或运动水平无关。

一项研究发现，每天看电视一小时就能使年轻人患肠癌的风险增加12%。这项由美国马萨诸塞州总医院和哈佛医学院的Long Nguyen博士领导的研究分析了电视观看时间和其他久坐行为。

共有89，278名美国女护士参加了健康研究。在1991年研究开始时，女护士的年龄在25岁至42岁之间。在20年的随访中，有118例年轻的结直肠癌，包括结肠和直肠被诊断出来。一个多小时的坐在电视机前，与那些看得较少的人相比，患癌风险增加了12%。这些发现在没有家族史的女性中是一致的。与结肠癌相比，直肠癌的相关性更强。