秋季常吃这一物，护肺、止咳、保平安！比消炎药强多了，速看~

原标题：入秋后常吃这一物，护肺、止咳、保平安！比消炎药强多了，速看~

立秋后，昼夜温差变大，天气也慢慢干燥起来，身边不少人都感冒了，而且症状很相似，都是咳嗽、咽干……今天小郎中跟大家分享几个感冒咳嗽的食疗方，亲测有效。

小吊功夫梨汤

清火润肺 缓解咳嗽

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食材：雪梨 、 蜂蜜 、 银耳、 冰糖、枸杞、红枣、红糖

做法：

第一步：将梨切片 银耳发开；

第二步：将梨片、银耳、大枣、 枸杞、 冰糖冷水下锅；