很多孕妇孕期都会被痔疮困扰，怀孕本来就已经很痛苦了，现在又多了一个痛苦。很多孕妇都知道痔疮对孕妇本身是有伤害的，很少有人知道痔疮对胎儿还有伤害。下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。
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孕期为什么容易得痔疮？
妊娠后可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，加上分娩时用力努挣，更加重痔静脉回流障得，从而诱发痔疮。另一方面，怀孕期一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难。大便时干硬的粪便擦破痔粘膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。
孕期痔疮对胎儿有什么影响？
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。
这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。
另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。而且孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。
同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。
孕期痔疮除了饮食要清淡、注意喝水、不吃辛辣的外，还有一些运动也可以帮助减轻痔疮疼痛感。缩肛运动可促进肛门局部血液循环的运动，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和防止痔疮的发生。方法如下：自行收缩肛门30秒，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。
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