“你怀孕的时候给孩子做胎教了么?”
“当然啊,听音乐陶冶情操啊!”
“你都听啥啊?只要自己喜欢的就可以吗?”
“什么时候开始听啊?”
黄大夫:一般在怀孕24周左右,胎儿的听觉功能已经完全建立。他不仅能听到母亲的心跳、说话的声音,而且对外界发出的各种声音、音乐都会有一定的反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时,胎儿会皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应;听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时,会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等现
孕妈可以从孕24-26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。可以用手机或播放器等播放音乐,声音不要调的太高。
孕妈可以通过以下方式进行音乐胎教~
喜欢唱歌的孕妇可以每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲,唱时保持心情愉快,通过歌声和胸腔的和谐振动,使小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。
喜欢听音乐的孕妈在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
可反复播送一首固定的乐曲(当胎儿听到这首乐曲时给予良好胎动反馈的乐曲为佳),使胎儿产生记忆印迹,为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
胎教时不要叨扰胎宝宝的睡眠。胎儿一天中大部分时间都在睡觉,在长时间的睡眠中,宝宝才能快速成长发育。所以,建议在有胎动的时候开始音乐胎教,边听音乐边抚摸逗玩,是件多么有爱的事。
胎教音乐并不是所有音乐都适合。
妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波),如迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。
此外胎教音乐≠世界名曲。很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲并不适合准妈妈听。例如贝多芬的《命运交响曲》,旋律中充满了强烈的情感挣扎,普通人听来都会觉得心惊肉跳,更别论孕妇和胎宝宝了。
音乐节奏不要太快,节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张。
音乐不要有突然的巨响,因为这样会造成胎宝宝受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
不同的旋律和节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。下面推荐几首胎教乐曲。
·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情
·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听
·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然
·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息
·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静
·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力
·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱,在乐曲声中与小宝宝说说话
·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受
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