各种传播渠道越来越发达，微信朋友圈、QQ、微博，信息传播异常便利，自媒体时代，每个人都是主角。然而各种谣言信息也飞速传播，铺天盖地。
今天我们就来细数几条在孩子生长发育过程中常见的谣言：
谎言一：孩子个子矮，就是晚长
门诊上经常见到，夫妻俩带孩子来看身高问题，诊断后却一口咬定，大夫你莫要骗我，孩子就是晚长；
实际上儿童是否晚长，通过问诊，对照骨龄，父母的发育经历回顾，是可以大致判断的；
遗传因素是决定孩子最终身高的主要因素，约占70%的比重。但并不是父母长得高，孩子就一定不会矮。身高并非只是遗传，家族里只要有矮个的人，都可能遗传到孩子身上，甚至祖父母、曾祖父母的身高基因都有可能考虑为矮小因素。后天因素可以改善的空间也是很大的；
太多家庭因为等待孩子“晚长”，而错过身高的最佳干预期，最终断送孩子长高机会的事例。
所以说，发现矮小及时就诊，查明病因。
谎言二：蜂蜜、蜂皇浆、牛初乳、豆制品导致性早熟
蜂蜜中激素极微，蜂王浆激素同样极微，含量比鸡蛋里的激素都低得多。为啥吃鸡蛋不担心，喝蜂蜜就担心呢？
牛初乳里的激素水平比一般牛奶高，但和人初乳的水平相当。如果人初乳不导致人的早熟，那么牛初乳也不会。国家规定婴幼儿奶粉中不得加入牛初乳，主要原因不是性早熟，而是初乳的品质不稳定，产量低，无法规范化生产。
其实，动物产品都会有微量的激素，不然动物怎么生存？但是，激素是用来调节身体运行的分子，需要精准投放，没有大量分泌到体外再重新吃回来的道理。通常的蛋白粉主要是大豆蛋白，其中含有大豆异黄酮是类雌激素，会导致性早熟。那豆腐、豆浆呢？其实大豆异黄酮含量相当低，它只是类激素，和真正的人雌激素比起来作用差上千倍，正常食用不会导致性早熟。其实更简单的办法，看看磨了几十年豆腐的老板，他家孩子有没有性早熟，老板的体型有没有变得很“娘”。另外，豆制品是素食僧人主要蛋白来源，僧人们也都很MAN，很健康。
豆腐是中国劳动人民的伟大发明，自汉代以来，丰富的植物蛋白，为国人的健康做出了巨大的贡献，豆腐不会导致性早熟，而且是儿童优质蛋白来源。
谎言三：想长高，补钙、补赖氨酸就可以
最近某产品铺天盖地的广告营销，大胆刷新了大众的眼球；想长高竟然这么简单？要医生何用？
看一下成份:赖氨酸、磷酸氢钙、蔗糖。适应症：用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。哪里提到有促进长高的作用？
赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，与其他氨基酸一样是生长发育必不可少的营养物质，参与蛋白合成，发挥着重要的生理功能；不过，长高的过程跟身体需要合成蛋白没有太大关联，严格的说赖氨酸可以促进生长，并不能促进长高；
钙是儿童生长发育尤其是骨骼发育必不可少的元素；然而，并不是钙多了就能长高，钙越多越好；生长发育的过程就像是盖房子，钙好比是砖，就算你堆得像山一样，却没有人来砌，砖依旧只是砖；很多的矮小就是因为缺少转化利用这些物质的“人”，而不是缺少营养；这也是很多家长给孩子各种好吃的，孩子依旧长不高的原因。
谎言四：催熟的XX，会导致儿童性早熟
植物的最主要催熟剂是乙烯，虽然乙烯能催熟植物果实，不代表它也能“催熟”小朋友。植物激素不能同样作用于动物，目前，你无法通过口服生长激素长高，也无法利用让果实成熟的乙烯丰胸。
儿童性成熟是受到性激素的调节，在人体内它们都有特定的结构和特异性的受体。乙烯不能在人体内表现出性激素样作用，也不能参与性激素的合成。可以说，乙烯在儿童性早熟这个事件上，完全是个打酱油的。
乙烯就没有害处吗？答案是有的，吃多了会让人中毒；好在乙烯的水溶性很好，吃水果蔬菜前仔细清洗一下就好了；
说完植物，说说动物制品，最常见的就是：“不要吃速生鸡，尤其是鸡翅根、鸡翅尖，那都是给鸡打激素的地方，浓度最高”；
我要问了，你们真的见过鸡的“预防针”也打在“胳膊”上吗？谣言制造者们的想象力太丰富了。
电视上报道的是滥用抗生素，并不是激素，真的傻傻分不清楚！一只健康的鸡，偏要打上激素，养鸡场是怕他们死的慢吗？
“各种养殖的鱼都是要喂避孕药，要买野生的吃”，这个谣言一些媒体已经做了验证，喂了药的鱼儿们，死的很快、真的很快；
另外，野生鱼类由于生长水系的环境复杂，寄生虫、重金属含量、工业污水的排放，理论上并不如人类创造的饲养环境好......
谎言五：服用某些药物，即使骨骺闭合也可以长高
以目前人类能达到的医学水平来看，骨骺闭合后可以长高唯一的办法是：断骨增高；具体方法，大家可以脑补木匠干活的场景，残酷不说，存在很高的致残风险，医学上明确禁止；
骨骺一旦闭合，便没有了长高的可能，就不要听信其他传言了；所以发现孩子矮小一定要早治疗，矮小孩子最佳的干预时间是4-12岁。
谎言六：倒吊、吊单杠、跑步就能长高
运动的确是会对正常儿童的长高有一定的促进作用；运动可以帮助人的脑垂体分泌更多的生长激素，会使血液循环速度加快，促进肌肉、软骨组织的营养供应，这样一来运动就会促进软骨组织的生长；但这里指的是持续地、周身的有氧运动；倒吊、吊单杠对于孩子长高的作用微乎其微，相反这些运动违反正常的生长规律，是有很大风险的；
某篮球巨星吊单杠增高的传说，真的只是传说；如果倒吊都能长高，同样是哺乳动物的蝙蝠，吊了几万年，早就不是你看到的这个样子了。
谎言七：“爹矮矮一个，妈矮矮一窝”
孩子的身高是由父母共同决定的；绝不是由母亲的遗传身高作为主导；
有学者用多元线性回归方程，通过数学模型，分析了父母身高对于儿子和女儿的影响显著性水平，结论是男女总的身高的遗传率的点估计值为71.7%；男孩身高遗传率为72.9%，女孩的遗传率为62.8%；父母都对孩子的身高有显著影响，女孩身高与母亲有略强的遗传作用，男孩身高与父亲有略强的遗传作用，但远没有孩子与父母之间的血缘关系的共同影响强烈；
遗传是一个异常精密的过程，我们不容易改变；然而造物主给了我们30%的空间可以自由发挥，就是通常说的环境因素影响的身高。所以，后天的身高是可以干预的。
谎言八：打生长激素会让孩子变胖、变早熟
生长激素只是众多激素中的一种，它只是由191个氨基酸排列而成的肽链，然后经过三维立体的4个α螺旋折叠，变得具有生物活性；说白了它就是一种蛋白质；是人自身分泌的一种荷尔蒙，很无辜的被翻译成“激素”；
生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长；促进机体合成代谢和蛋白质合成；促进脂肪分解；同时对胰岛素有拮抗作用，近年来科学家发现生长激素还具有抗衰老作用；生长激素并不具有性激素的作用，所以也不会使孩子变得早熟；不会像糖皮质激素，长期使用不会出现向心性肥胖；
使用过程中，定期到医院复诊，医生会正确评价生长情况和后续的用药情况，家长并不需要担心。
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