我们常常发现，身高相同的男生和女生，男生看起来显矮，而女生却很显高。这样对于孩子之间的相处，有可能会产生一定的心理问题，最常见的就是自卑，那到底是什么原因呢？没有办法真正的长高吗？
同身高的女生为什么显得比男生“高”呢？其实，有一点是视觉方面的原因，还有一点生长发育方面的原因。
首先从人体结构来说，女生的胸腔较小，而腰身较高，这样看上去上下半身的比例就更加的协调，更接近黄金比例；其次，女生的肩部窄，腰细，盆骨宽，这样整个身形看上去就呈现出一个“S”的形状，这种形状更具有流线感，也更加的显高。
而且由于女生本身腰身更高，因此衣服的剪裁方面也会随人体构造比例的不同而设，男生的穿着通常更宽松随意，不注意穿着造成的视觉比例；而女生则恰恰相反，腰身高的特点被放大体现在了衣服剪裁上，视觉方面就更加显高了。
还有通常情况下，女生的头颅骨比男生略小，因此在相同身高的基础上，女生会呈现更显高的头身比例，造成身高“更高”的视觉效果。
为什么说有生长发育方面的原因呢？因为青春期是从童年向成年逐渐过渡的时期，是发育的一个关键阶段。在该时期孩子们正在经历第二性征出现和性成熟的生理发展阶段，同时也在经历从儿童向成人的认知方式的心理转变过程。一般将10～20岁定为青春期阶段。由于女性的发育期早于男性，结束时间也早于男性，故将青春期跨度调整为女孩10～18岁，男孩12－20岁。由于近几十年不论男性或女性，其青春发育启动的时间都在逐渐提前，因此，青春期是一个动态的概念而非一成不变的。所以就是因为男女发育时间的不一样也会导致男女身高有所差别。
来来来，给所有个子矮的男孩子教几招，努力长高变男神。
对男生来说，运动增高更合适且易坚持。那么何为有利于男生长高的运动呢？常见的如：篮球、排球、乒乓球、羽毛球和等项目的运动，可使全身各部位的筋骨、肌肉都得到拉伸和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康成长，为身高增长提供有利条件。另外，由于男生普遍占据体力优势，还可以经常参加游泳、体操、武术、健美操、跆拳道等项目的运动，可使身体各关节充分拉伸，肌肉和韧带拉长。
运动的同时，在饮食上补充长高必备的营养物质，长高效果才会更事半功倍。男生的日常活动量、运动量较大，能量的消耗也随之增大，因此要达到长高目标，需要比女生摄取更多的营养物质。这就需要摄入足够的矿物质营养元素，以保证骨骼的生长发育。铁、钙、磷是骨骼的主要成分，所以，在运动过后，要多补充排骨、牛奶、虾皮、豆制品、海带等含铁、钙、磷丰富的食物。同时注意拒绝重口味，避免重盐重糖。 只要长期坚持下去，我们可以通过饮食、运动这些方法达到健康长高的理念。
但家长不能纯粹的给孩子补充营养，要知道，有一种营养是家长觉得孩子需要补充，其实孩子可能不太需要。如果在给孩子测量身高的过程中发现孩子身高比同龄孩子偏矮，可以找医生咨询，要建立科学合理的方法帮助孩子的长高，如果生长激素缺乏，就需要补充生长激素帮助孩子长高。
生长激素临床应用至今已有30余年，现有数据表明生长激素安全性较好，不良反应总体发生率低。如果严格按照说明和适应症来用药，生长激素是一个非常安全的药物。赛增水剂更好的保持了生长激素原态，更符合人体内天然生长激素空间结构。疗效更好使用更安全，配合电子笔也更方便。
联系客服
