药酒怎么喝才健康，你造吗？

“鸿茅药酒”案引起了广泛关注，

被推上了舆论的风口浪尖，

关于其是否“毒药”暂且不说，

今天咱们就来谈谈中国的“药酒”，

到底是个什么样的存在?

药酒自古有之，

《黄帝内经》“汤液醪醴论篇”里就有记载，

药借酒力、酒助药势，

二者的搭配能使药效发挥得更好，

但尽管“药+酒”好处多多，

并不是每个人都适用!

什么是药酒

药酒是由药物和酒勾兑在一起产生的，

从中医学的角度上来看，

药酒就是以酒作为原料而制作的药剂，

通常就是把药物按照配方比例浸泡在酒中，

等到药剂成分溶解以后的液剂就是药酒了。

药酒的健康喝法

药酒一般可分为内服和外用两种,

有的药酒，既可内服，也可外用。

外用法，一般按要求使用即可，

但内服法，尤宜注意。

一、服用量要适度

要根据人的耐受力，

一般每次可饮用10-30毫升，

每日早晚各饮1次，

或根据病情而调整，

总之饮用不宜过多，

要按要求而定。

二、要注意年龄和生理特点

于女性来说，

妊娠期和哺乳期一般不宜饮用药酒，

在经期也不宜服用药酒。

对于儿童来说，

其大脑皮层生理功能尚不完善，

身体各器官均处于生长发育过程中，

容易受到酒精的伤害，

因此，儿童一般不宜服用药酒。

三、辨证服用

药酒的使用，

也应根据中医的理论，

进行辨证服用，

尤其是保健性药酒，

更应根据自己的年龄、体质等选择服用。

四、药酒服用时间

通常应在饭前或睡前服用，

一般佐膳饮用，

以使药性迅速吸收，

较快地发挥治疗作用。

同时药酒以温饮为佳，

以便更好地发挥药效。

五、要病愈即止

用于治疗的药酒，

在饮用过程中，

应病愈即止，

不宜长久服用;

补性药酒，

也要根据自己的身体状况，

适宜少饮，

不可过剂。