一个孩子未来学习和成长的空间,很大程度上来自于内驱力的激发。自律的孩子,父母从来都不管;他律的孩子,父母既焦虑又心急。学习,真的是孩子自己的事情,关键看父母如何“说”和“做”,来唤醒孩子学习的内在动力。 首先,父母做的是教育、引导孩子实现自控和自律,而不是监督、控制孩子的行为。 把主动权交给孩子,充分的尊重和信任他们。当一个人的内心被肯定,富有价值感的时候,他才会积极主动做事情。 过去,关于孩子的生活和学习,我“包办”太多。早上起床要喊,出门上学要提醒,晚上作业还要督促。看似做的很多,但孩子们却不“领情”,有时还会觉得父母很唠叨。 现在,我改变“策略”了,教育是有方法可循的。起床让闹铃负责,出门自己看时间,作业自己找人问。我认识到原来的行为是“越界”了,这些都是孩子自己需要负责的事情。相信孩子能管理好自己,他们应该为自己的行为承担后果,也是从他律走向自律的必经过程。 如果一件事情让孩子自己去承担相应的责任,那么他对这件事就特别上心。迟到会罚站,所以他的时间观念变强了。作业写不完,名字会上黑板,所以他自己记作业更上心了。原来,放手不管的感觉,真的好轻松。孩子被认可的同时,也找到了成就感,学习也越来越自觉和高效了。 其次,和孩子沟通,少说“别怎么样”,多说“要什么”。 父母正向的语言,就像养料一样,会滋养孩子的心灵,而负面的语言,也会像针尖一样,刺痛孩子的内心。 这些话孩子根本听不进去,该干什么还是干什么。如果父母强行阻止,孩子的情绪会有很大波动,伤害亲子关系。 现在,我也转变思维,换一种说话方式了。时间会证明,这种沟通方式是可行而有效的。 “你要关注到自己的视力了,我很担心它又涨度数了。你是看十五分钟还是二十分钟呢?你来决定。” “你自己安排好时间,要先做该做的事,再做想做的事。写完作业,自由时间、自由活动,你来安排。” 孩子有掌控自己学习和生活的经历,他会变得更独立和自信。做事有尺度,生活有掌控,孩子才会越来越有自律性。 最后,在表达方式上,父母要先共情,再鼓励。像容器一样,能接住孩子的所有情绪。 记得有一次,女儿作业写到很晚,情绪比较崩溃,忍不住大哭起来。一边哭着抹眼泪,一边诉苦作业太多了。 过去,我会说:“这有什么好哭的,太累写不完就明天再写。今天写作业的效率是不是慢了些。” 孩子崩溃的情绪并没有得到控制,反而更难受了。后来我反思,父母要做的不是指责孩子磨蹭、没有时间观念,而是要倾听和理解孩子的感受,给她一个安慰和拥抱。 现在,遇到这种情况,我可能会用平和的语气对孩子说,“妈妈看到你作业这么多,确实挺辛苦的,你是因为作业太多,感觉很烦躁,对不对?” “妈妈真的很心疼你,有什么好办法能让你心情好点不? 通常,说完这些,女儿并没有表示抗拒写作业,而是向我敞开心扉说出心里话,他只是需要父母的安慰和鼓励的抱抱。当孩子情绪来临的时候,父母要觉察和接纳它,孩子才能一步步成长和坚强起来。 看见孩子内心真实的需求和想法,鼓励孩子战胜自己的畏难情绪,未来遇到任何困难,他的内心是有力量和安全感的。现在,女儿写作业越来越高效,自己也很有规划,完全不用父母再操心。 自驱力的形成并非一日之事,父母是引导孩子通往自律的桥梁。多沟通、多鼓励、少催促、少批评,想让孩子变得越来越优秀,父母要学会改变。欲教养子女,先教养自己。
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