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所谓富贵包，指的是一些人颈后会有一个突起的大包，有些人摸起来是软的，有些人摸起来是硬的。由于颈后大包经常出现在四十多岁、体态富贵的中年妇女身上，因此得名“富贵包”。但这个“富贵包”并不真的意味着富贵，体态肥胖、生活习惯不良等原因造成的颈后大包如果不引起重视、正确对待的话，那么很可能这个包越长越大最后影响到颈椎成为“夺命包”。

富贵包在大椎穴上，大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

富贵包不富贵，还有很大的危害

1、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻；

2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉；

3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹；

4、富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

“富贵包”越大越严重的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

如何消除富贵包呢？分享大家两种方法

热敷法

富贵包一般是因为寒气淤积造成的，在家的时候，可以打一盆热水，把毛巾浸湿，热敷在劲脖处，只要不烫越热越好，每天热敷十五分钟。

很多人会觉得天天敷比较麻烦、难以坚持，导致治疗的半途而废。那么，不妨试试这种穴位按摩“小能手”——迷你经络按摩仪，简单方面，有效缓解富贵包，有不错的治愈效果。

迷你经络按摩仪通过电动机驱动或电磁振动来达到按摩、揉捏、敲打、振动、捶击、摇摆、滚压等按摩，辅以电加热、红外线辐射等功能，对人体颈、肩、臂、背、腰、腿、脚等各个器官、肌肉、穴位产生按摩刺激反射作用，促进人体经络通畅，改善血液循环，加强人体新陈代谢，起到活血化瘀、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等按摩保健之功效。

迷你经络按摩仪易于携带，方便，主要是针对身体的某个部位进行按摩和放松。价格也不是非常的高，特别适合我们平常散步、上班，休闲的时候进行按摩，既不费力气，也让人得到了放松。

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使用方法：在按摩时一定要把按摩器的触头对准自己相应的按摩穴位，同时，按摩时间一般每次不要超过45分钟，每天不要超过3次。

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