由于小的时候生活在农村，所以并没有见过草莓这种长在地上的水果。那时，一直以为它是长在树上的呢！因为在农村的路旁、田野边、河岸旁到处都生长着这种相似的植物，春天开着粉白的小花朵，初夏的时候便结出红色诱人的小果子，就像一颗颗草莓挂在树上，因此也叫树莓。农村人把它叫做乌萢，它的果实实在是难得的一种山珍美味。
记得小时候，每当它成熟时，总会约上几个小伙伴，带着个布袋子，沿着山路田野满山遍野一路寻去，总可以摘到许多。那种找寻这种美味的记忆，一直伴随着乌萢那种酸酸甜甜的味道，令人难忘。后来，等以后学习了中药又发现乌萢的与众不同，它竟是一种很熟悉的中药——覆盆子。
乌萢的学名叫覆盆子，入药的部位是它的干燥果实。等到夏初时果实又绿变绿黄时采收，晒干即可入药。它味甘、酸而性温，归入肝、肾、膀胱经，具有以下三大功效。
1.能够益肾固精缩尿
乌萢入药后味酸具有收涩之性，且入肝肾膀胱经，能够补益肝肾而固精缩尿。传说葛洪在晚年劳累过度，肝肾亏虚，从而患有“夜尿症”，为了治疗这种病，他翻山越岭寻找药材来治疗。后来，他在山中碰巧吃了这乌萢充饥止渴，当天晚上夜尿次数明显减少了。于是，他又继续服用，最后治好了他的夜尿病。这个乌萢由此被称为覆盆子，意为吃了这种果子，晚上尿盆便可翻覆过来放置了。
2.能够养肝明目
很多老年人由于肝肾亏虚，精气亏虚无法上输于双目，从而出现双眼昏花。现代很多年轻人经常面对电子屏幕出现眼睛干涩，眼疲劳的症状。对于这样的人群，可以用覆盆子煲汤，或与桑螵蛸同用，效果更好。
3.能够预防血栓，保护血管
现代医学研究表明乌萢中含有丰富的维生素，且含有丰富的水杨酸，能够解热镇痛，抗凝血。经常服用乌萢，相当于吃了阿司匹林，能够有效地保护心脏，预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
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