作者 | 铁木君
编辑 | 小杰
来源 | 铁木君（ID：tetemu）
高情商，在我们的日常生活、职场、社交等场合，往往成为一个人的加分项。
但我发现，也有不少人对情商这个词，是存在误解的，比如说：
认为一个人会说话、会拍马屁、脾气好就是高情商；而不懂圆滑世故，说话不入耳的人就是低情商。
情商高的人，能够妥善处理好这种愧疚的情绪，不会发生反复道歉这种事来。
我认为的拥有高情商的人，是分为4部分递进的。
1、感知自己的情绪；
2、能够自己消化负面情绪，不在不合适的场合表达负面情绪；
3、懂得把负面情绪转化为正面情绪；
4、并把这种正面的、积极的情绪输出给别人的人。
低情商的人往往吝啬于称赞他人。
而高情商的人懂得时常赞美别人，是输出正面情绪的行为之一。
当上司因工作错误骂了你，情商一般的人可能已经开始慌了，觉得十分害怕，觉得自己肯定要被炒了。
每天诚惶诚恐地上班，逮着一个机会就向上司道歉。
这是没有办法消化负面情绪的表现。
而情商高的人，在老板当面批评他时，不会出现心理崩溃，从而生气怼回老板或当场大哭这种情况。
这就是把负面情绪在不合适的场合表达出来的情况。
他们知道生气并不能解决问题，把部分负面情绪转化为积极反应了。
能做到第2步的已经算是高情商之人了，做到3、4步的话，情商简直超越90%的人。
真正的高情商绝不是圆滑世故
而是懂得顺势而为
一开始就表明来意，无形中增加了对方的压力，让同事下意识防着你。
高情商的做法应该是（重要的是第2、3、5步）：
1、带点礼物，表现出探望的意愿
——去同事家。
2、跟旧同事寒暄闲聊一番，一开始不说明来意
——“现在的项目是越来越难做了。”
3、提起往日的事情，增加回忆里的感情
——“以前和你一起做项目时，我也经常有很多问题问你，不过小林你都是挺耐心教我的。经常公司没人了，就剩我们俩了哈哈。”
4、说起在现公司的日子，铺垫后面的请求
——“我离职之后，就去了我叔叔的公司混日子，竟然还让我当上了副经理。不过现在公司的生意不好做，很多时候经费都不能报销。”
5、临别前，无意间提起正事，不给对方增加压力
——“没什么事我就不打扰您了，先回去了。哎对了，我们公司正筹备活动项目呢，你们这边有那种无线麦克风吗？”
这样既不会给别人造成压力，也能表现出自己的诚意。确实是有叙旧的想法，但最好能顺便问一下事情。
情商高的人
情商高的人，懂得分批次偿还人情，以此来搭建一段关系。
如果你要请对方吃饭，记得不要一次性请500块的西餐，而是每次请吃100块的自助/任意一间餐厅。
就像《三十而已》里，王漫妮和顾佳之间的友谊开始于一只高档包包。
还记得顾佳为了进入上流太太圈而背的那款包包吗？
其实这款包包就是通过王漫妮之手得到的，顾佳为了得到这款包包，通过钟晓芹的介绍认识了王漫妮。
王漫妮因钟晓芹的人情，费了一定精力，还联系上以前的同事说尽了好话，才帮顾佳找到了那款高档包包。
顾佳因此欠下了王漫妮人情，为了帮王漫妮以前的同事提升业绩，常常联系王漫妮。
两人一来二去的，最终就成为了朋友。
所以说不要害怕拖欠对方人情，分批次偿还人情，也是一种高情商的处世之道。
很多人在别人帮完你事之后，都会选择请对方吃饭以表感谢。
但如果你想和对方成为朋友，真正的做法是学会拖欠人情，这样双方都有了互相交流的理由。
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情商高的人，不会锋芒毕露
一个英语渣渣向英语过了八级的人请教，“听说你八级过了，好厉害学霸。”
学霸说：“还好，本专业是英语，所以八级对英语专业的学生来说比较容易过。”
情商高的人，生活中肯定也不会是一个锋芒毕露的人。
学会谦虚地说话，不然再亲近的朋友也会嫉妒你比他过得好。
平时生活能够学会卖惨，拉近与大家的距离。
高情商的人知道：
他在工作能力和学习成绩上已经尽显锋芒了，私底下做人反而要谦和友善，这样才不会树大招风。
一个喜欢读书的人，通常活得比较通透，为人也会更加谦虚低调。
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真正情商高的人
既立了好形象，又避免了再次帮忙的麻烦。
一个高情商的人，看到好的回答，愿意花0.1s点赞。
因为Ta知道，即使牺牲了时间，但能让自己以后看到更多优质的回答。
在小事上牺牲点利益，能换取在大事上更大的利益。这才是真正的情商。
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