耳鸣烦死了，教你几招干掉它

1、按揉听宫穴

2、按揉耳门穴

3、按揉听会穴

4、按揉完骨

5、用食指和无名指将耳朵压下，将耳洞封住，用中指敲击中间高起来的骨头（鸣天鼓）处，耳朵内会听到“嘣嘣嘣”的空响。

6、用手反复搓揉耳朵

7、用力捂住耳朵，释放耳道内空气，之后将手拿开，听到像开啤酒瓶“嘭”的一声，重复几次。