名中医话养生——肺脏的中医药调理

名中医话养生

证型分析

中医讲，肺脏是气之本，是相傅之官，它开窍于鼻，主呼吸，能宣发肺气，帮助我们呼吸通畅，它还能辅佐心脏，加强全身血脉的运行。

肺最怕呛，像吸烟、炒菜造成的油烟、环境污染，肺部就要进行代偿，肺代偿不足的话，就会出现肺气虚，患者就会出现胸闷、气短、咳嗽、喘等情况。

对症药方

  人参黄芪水  

适合肺气不足的朋友使用。

人参  15克

黄芪  20克

五味子  10克

用人参黄芪煮水，送服五味子，可连续服用10天。

 百合沙参粥 

适合咳嗽、痰少、胸闷的朋友使用。

沙参  20克

百合  20克

煮粥服用，可连续服用14天。

 杏仁百合粥 

适合咳嗽的比较厉害的朋友使用。

杏仁  10克 

百合  20克

煮粥服用，可连续服用10天。

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