近年来前列腺的人群逐年增高，很多男士前列腺出现问题，困扰着男士的日常生活工作；前列腺作为男士独有的一个人体器官，不仅是男士健康的重要保障，也是男士精神生活的一大保障。
前列腺作为男士的一大独有器官，很多男士却不愿意正视这个问题，一般也不太愿意跟人提起，更不好意思去医院检查，就会出现病情的延误和轻视，那么前列腺有问题有没有一些外在特征可以判断呢？
1.尿困难
出现尿频、尿急、尿痛甚至尿出血的征兆，或者尿分叉等
2.滴白
大小便时尿道口有白色分泌物流出不尽
3.疼痛
身体的会阴部、胯部、腰骶部等部位出现疼痛，一般晨间较为明显
4.生理变化
出现两性生活不和谐
以上是前列腺炎症、增生的一些典型外在表现特征，如果出现1-2个高度相仿基本可以判断为前列腺炎症，需要及时引起重视，并加以调养；关于前列腺调养的方法有很多，小编也推荐2个食疗偏方，都是中医里记载且广为流传的
食疗方1：芪茅汤
生黄芪10克，白茅根10克，肉苁蓉10克，西瓜皮20克砂糖适量。将黄芪、白茅根切段与肉苁蓉、西瓜皮放进砂锅，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次；对于一般的前列腺炎症有帮助
食疗方2：马蒲叶茶
用马齿苋3克、蒲公英4克、槐花4克，配以金银花、赤小豆、绿茶等，放入小砂袋用煎锅中火5-8分钟，每日2次每次200ml，这是一道来自本草纲目的名方，广为流传且效果奇佳，可以自己制作也可以在网找制好的袋茶直接冲泡，效果都是一样的；马齿苋利水消肿、凉血治痢，蒲公英利尿、缓泻、小便淋沥涩痛；槐花泄肺逆，泻心火，清肝火，坚肾水；配以金银花清热消毒、赤小豆利尿通腺等，具有非常好的调理前列腺炎症增生的效果，适用于各类型的前列腺问题。
除了基本的食疗调养外，男士还要减少久坐、憋尿、吸烟酗酒等不良习俗，控制两性生活，多喝水多锻炼身体；经过食疗和其他方面注意，即可恢复健康！
