“性成瘾”是什么？患者自述：比烟瘾、酒瘾厉害多了，比戒毒还难


“性成瘾”指的是一种强迫性的性行为方式。虽然“性成瘾”患者意识到这种行为对自己不好，但他们仍然无法控制自己去重复这种行为。这种症状在临床上也被称为性强迫症或性依赖症，属于强迫症的一种，是一种精神类疾病。
 

“性成瘾”有着不同程度的危害，这主要取决于患者的行为。一些“性成瘾”者为了满足自己更强烈的“性行为”，可能会采取不健康的行为，如寻找新的性伴侣、强迫性“用手”、经常浏览成人视频、进行无保护性的性行为等。这些行为可能会带来一系列的健康问题，如精神萎靡、阳痿早泄、泌尿系感染以及感染性病等。同时，也可能会对家庭和社交关系造成负面影响。
 

对于“性成瘾”患者，应该首先找出导致该症状的原因，以便针对性成瘾的根源进行干预。如果“性成瘾”是由生理因素导致的，那么进行生理上的干预可能会缓解症状。如果是心理上的原因，可以通过心理治疗来帮助患者控制自己的性行为。此外，家人和朋友的支持也非常重要，他们可以提供情感上的支持和帮助患者改变不良的行为习惯。
 

“性成瘾”是一种精神类疾病，如果不能得到及时的干预，将会对患者的身体健康和社交关系造成严重的负面影响。因此，我们应该重视“性成瘾”这一问题，并为需要帮助的人提供支持和帮助。
 

得了“性成瘾”后应该怎么办？

您需要接受自己的问题，并承认需要寻求帮助。许多人对自己的性成瘾感到羞耻和尴尬，但这只会阻碍您获得治疗。您需要明确告诉自己，性成瘾是一种心理疾病，可以得到治疗。
 

1.寻求专业帮助是处理性成瘾的关键。您可以寻找经验丰富的心理医生或治疗师，他们可以提供支持和指导，帮助您了解您的冲动和行为，并找到应对它们的方法。心理治疗可能包括认知行为疗法、家庭治疗和群体治疗等不同形式。
 

2.建立支持系统。与朋友和家人讨论您的问题可能很难，但他们可以成为您的支持系统。找到支持您的人，向他们寻求支持和理解，这可以帮助您感到更好，并保持在正确的道路上。
 

3.改变生活方式。对于许多人来说，性成瘾可能与生活中其他问题有关，例如压力、焦虑或抑郁。通过更改生活方式，例如运动、睡眠、饮食等，可以减轻这些问题，并可能帮助您控制您的冲动和行为。
 

性成瘾可能对生活产生负面影响，但它是一种可治疗的疾病。通过接受问题、寻求专业帮助、建立支持系统和改变生活方式，您可以找到控制您的冲动和行为的方法，恢复健康和幸福的生活。