如果你有拖延的习惯，长期治疗未见好转，经常误事死不悔改，请你不要懊恼和自责，更不必气的打脸。因为拖延是我们根深蒂固的人性基因造成的，每个人都有不同程度的拖延问题，据不完全的科学统计，只有不到1%的人有毅力克服拖延。
拖延之所以困扰我们所有人，是因为人生有太多选择。当我们面临复杂困难的任务时，大脑就会驱使我们将注意力转向那些更容易的选择，以换取精神上的愉悦。即便这种愉悦只是一种自我欺骗，过后可能会非常后悔，可是我们实在无法抵御多巴胺的酸爽，就成了拖延的奴隶。
一、
用鬼谷子的处世智慧同样可以帮助我们解决拖延的问题，我就是在鬼谷子思想的启迪下，逐渐理解拖延并解决拖延的。拖延经常常因为事情难度比较大，担心自己做不好，或者对自己没有吸引力，不想去做。
影响我们这么思考问题的原因就是阻力，如果换一个角度，从我们的主观能动性出发，我们就可以通过挖掘做事的动力，来解决拖延的问题。
二、
做一件事最好的状态不是强迫自己，而是因势利导。今天就跟大家分享十招绝学，教你引导自己的意愿，解决拖延问题：
不要对拖延忧心如焚：人类的基因造成我们越是恐惧的东西，就越不敢面对它，这样是无法解决问题的。
给自己立下军令状：那些1%克服拖延的人，他们的经验就是无比坚定的决心。如果立下军令状还不够，那就立下投名状，干两件你一直回避的大事，培养信心、克服恐惧，这种彻底告别过去的仪式感很重要！
每次把拖延戒掉5分钟：戒5分钟烟对身体没有帮助，但是戒掉5分钟拖延，就收到5分钟成果。5的N次方足以助你成就伟大！
首先完成最困难的事情：把棘手的事情搞定，剩下的就会轻松愉快。即便还会拖延，也容易挽救，后遗症可控。
制定详细的执行计划：任务分解、目标量化，逐项执行，奖惩到位。知道你们做不到，这条放弃吧！
定期安排一个固定时间，集中解决所有拖延的工作，只要专心致志1小时，你就能找到总理日理万机的成就感。
找个愿意逼你的好领导：有些事靠自己没用的，鞭子一抽跑的就快了！
读完这篇文章，马上行动，先做一个完美的执行者，不要做幻想家、评论家！
说的就是你，是不是又准备收藏之后，改天再看？
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