为什么修炼胎息离不开神阙穴？

1.神阙穴是先天真气的唯一潜藏部位

神阙穴：即肚脐，又名脐中

现代人体科学研究表明，神阙穴是先天真气的唯一潜藏部位，它易于结丹、养胎。人们通过修练，可启动人体胎息，恢复先天真气功能。这个部位气感强，是人体的中点、板点和重心。古今修练家都认为，人体下丹田的准确位置就是神阙穴。

2.没有神阙，生命将不复存在

经常对神阙进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛、水肿澎胀、泄泻肛脱、中风脱症等有独特的疗效。

3.神阙穴日常保健法

揉中法

聚气法

意守法

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