很多“糖友”随着年龄的增长和糖尿病病程的延长，肾脏和泌尿系统都会或多或少出现一些问题。糖尿病肾病也是常见的并发症之一，广大糖友尤其是10年以上的老糖友更加要注意。
尤其是清晨第一泡尿是很好的一面镜子，可以较好地反映泌尿生殖系统的健康状况。
尿液含有大量泡沫：注意蛋白尿
很多糖友咨询尿液泡沫比较多，是不是糖尿病肾病并发症前期。
复旦大学附属中山医院肾内科副主任医师滕杰指出如果属于下列情况，那么尿液中泡沫增多影响并不大：
1.男性尿道中存在精液成分，可以引起泡沫尿。
2.排尿过急时尿液强力冲击液面，空气和尿液混合在一起，容易形成泡沫，但较易消散。
3.在饮水过少、出汗过多、腹泻等情况下，人体因水分不足引起尿液浓缩，造成尿液中蛋白及其他成分浓度较高，容易形成尿中泡沫增多。
以上情况无需太担心，但是糖友们需要警惕的是：
尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一，也是各种疾病尤其是肾脏病的重要临床表现。糖尿病容易导致肾脏损害，尿液中蛋白增加从而出现泡沫尿。
这种泡沫尿的特征是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，久不消失。
糖尿病病人因血糖升高，继发尿糖升高，也容易产生泡沫尿，需要注意控制血糖。
尿液混浊：要注意鉴别
当尿液出现混浊，颜色为乳白色时，一般当泌尿系统出现感染时，就会出现上述情况。如果是较为严重的尿道炎时，在早晨起来时，尿道口还会出现一些脓性分泌物。
但是，乳糜尿（从尿中排出的乳糜，属于一种白尿。）也会出现尿液混浊，呈乳白色或者米汤样。
男性在排尿后，有时会出现混浊的乳白色尿液，常说的“滴白”。如果是偶然出现，可能是由于长时间的不排精，前列腺液分泌太多，导致的溢液。若出现次数较多，就可能是前列腺炎的表现。
尿液中带血：一定有异常
如果尿液中带血丝，那么您的身体肯定有异常问题。
泌尿系统任何部位存在感染、结石、肿瘤等都会出现血尿，而一些全身性的疾病也会引起血尿，所以血尿的原因非常复杂，一旦出现血尿，要尽快到医院就诊。
尿黄像浓茶：肝脏问题多留意
如果尿液长期黄得像浓茶，提示肝脏有问题。肝内外的胆道如果存在炎症、肿瘤、结石等，就会导致尿色变黄。
如果尿液出现了长期发黄的问题，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等，并及时去做相关的肝脏检查。
如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，这大可放心。因为尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食也有关系。如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深。此外，刚起床时，肾脏里积存了整晚的尿液，颜色会较深，气味也相对重一些。
尿液带红色：尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系结石等。如果在排出红色尿液的同时还有尿频、尿急、尿痛问题，建议做泌尿系统相关检查，以免错过治疗的最佳时机。
有时吃了胡萝卜这类带天然色素的蔬菜水果，也会使尿液呈现淡红色。但是这种现象只是暂时的，多喝水情况就会恢复。
男性尿路分叉不一定是前列腺炎
尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的一个错误认识。导致尿液分叉，主要是前列腺膨胀，挤压尿道。但是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起也是其中原因之一。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。
有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，这时发现尿路分叉了。而这正是因为阴茎勃起导致，这是正常现象。
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