对于高尿酸，一开始大家总是不以为意，可一旦发展成痛风，就都开始后悔，也担心出现痛风石、肾衰竭等。但如果一开始注意了，就完全有可能杜绝痛风的出现，更不用说痛风肾了。
高尿酸会引发哪些肾脏问题？
在血尿酸水平较高的情况下，尿酸可以析出形成亮闪闪的结晶，如果这些结晶沉积到肾脏，就可能引起肾脏的尿酸结石，使得患者发生腰痛、血尿这些症状，还可以引起肾小管间质损害的情况。
如果人体突然形成大量的尿酸结晶，堆积在肾脏的话，可以堵塞肾小管，严重的可以发生急性肾衰竭，患者可表现为突然少尿、血肌酐急剧升高。如果是慢性的尿酸盐沉积，可以在肾间质部位形成痛风石，严重的可以导致间质纤维化。这一类患者早期经常有轻度的腰酸腰痛、少量蛋白尿、低比重尿、水肿及高血压等症状，逐渐出现慢性肾功能不全。
但不是所有高尿酸的患者都会发生这些症状，研究发现，高尿酸发生痛风的概率为10%左右，男性多于女性，40%痛风的患者会有肾脏表现。
如何预防高尿酸肾损害？
当单纯尿酸高没有其他症状时，就要开始有意识的注意生活调节。
饮食方面
不吃嘌呤过高的食物，如海鲜、酒、动物内脏、浓肉汤都不吃，减少吃肉的数量，可以适量喝脱脂奶，以及鸡蛋，多吃新鲜蔬菜水果。
运动方面
增强锻炼，每天抽出30分钟的锻炼时间。通过生活方式的改善，很多人都可以把尿酸水平控制下来。
如果尿酸高已经发作过痛风的话，那医生就不仅仅是要求你生活控制了。
临床上使用降尿酸的药物，如苯溴马隆、别嘌呤、非布司他等，要求把尿酸降到比正常值更低的水平（持续小于300umol\L）来减少以后痛风发作的次数。
高尿酸患者发生痛风，需要更重视尿酸的控制。虽然不是每个痛风都会有蛋白尿、低比重尿、肌酐升高这些肾损害表现，但是研究发现，在痛风患者的尸体解剖中发现100%的痛风患者都有肾脏病变，只是我们观察不到。
良好的尿酸水平，是痛风患者预防和延缓尿酸肾损害的前提。
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