众所周知，中国是肝炎、肝癌大国，虽然只有少数肝炎患者会发展成肝癌，但在临床上，85%左右的癌患者均有肝炎（乙肝）病史。患有肝炎的朋友不免心中忐忑，除了规律治疗控制肝炎，还有哪些需要注意的呢？

肝炎一不小心就会变肝癌

乙型肝炎是一种病毒，会攻击和损伤我们的肝脏细胞，慢性乙型肝炎的情况下，我们的肝脏中就会有很多纤维组织增生，慢慢形成早期肝纤维化。如果这种情况持续的下去的话，就会形成一种重度的肝脏纤维化即肝硬化，这时的肝脏变得疙疙瘩瘩的，有非常多的凸起，都是因为肝脏细胞发生了结节样的增生，如果在肝硬化阶段我们肝脏细胞变异，最后就形成肝癌。

专家介绍：其实肝癌的早期症状有很多，除了感冒之外，如果出现了这些症状，也要引起足够的重视，前往医院检查：

症状一：肝区疼痛

患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

症状二：消化道症状

食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。

症状三：发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。

多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒颤。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热源进人血液循环所致。

症状四：下肢水肿

肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。

那么在我们生活中，如何预防肝癌？

1、常喝硒含量高的绿茶

绿茶中的硒元素，属于天然有机硒，能杀死90%的肝炎病毒，而且不会有副作用。人体内硒含量不足是肝炎、肝硬化发生癌变的一个促发因素；对低硒的肝炎患者，适量补硒能提高人体免疫功能，对改善病情、预防肝癌发生，是一条可行的防治途径。

我国被称为“中国硒谷”的陕西紫阳，那里产的蒿坪毛尖，硒含量高达150ug，而且是天然有机硒元素，每天喝水的时候放上一撮蒿坪毛尖茶叶，能很好的补充人体硒元素，对肝脏有很好的保护作用，从而防止肝癌的发生。

2、一定不要抽烟喝酒

抽烟喝酒这样的恶习迟早会让你离肝癌更进一步的。烟酒是对肝部造成直接损坏的真凶，戒烟戒酒才能保证身体健康，才会让我们远离癌症，远离肝癌。

3、控制自身的体重

许多病是由肥胖脂肪过多所造成的，包括肝癌也不例外。一定要控制自己的体重，太胖还可能会引发糖尿病。控制体制也是预防肝癌的一种有效办法。

4、不要经常性的发火生气

经常发火对身体会造成一定的损耗，经常生气会使得肝部受损伤。

5、要养成锻炼身体的好习惯

肝癌患者需要多多去户外走动，增加身体抵抗各种疾病的能力。

6、要做定期的肝部检查

对于有肝癌的人来说，一定要做到及时去医院做行定期的肝部检查。也要认真面对身体发出的各种信号，要对自己的身体各个部位有一个更加全面更加完全的认识。

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