一、肉苁蓉

肉苁蓉又名地精、大芸、金笋、寸芸、大芸、寸芸、苁蓉。为列当科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。味甘、咸，性温。归肾、大肠经。具有补肾助阳，益精血，润肠通便的功效。主要用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。常用量为10～15克。

常与杜仲、菟丝子、续断等同用，治男子五劳七伤，阳痿不起，小便余沥；

常与杜仲、紫河车、巴戟天等同用，治肾虚骨痿，不能起动；

常与沉香、麻子仁等同用，治津液耗伤所致大便秘结；

常与泽泻、当归、牛膝等同用，治肾气虚弱引起的大便不通、小便清长、腰酸背冷。

二、锁阳

锁阳又名地毛球、锈铁棒、锁严子。为锁阳科肉质寄生草本植物锁阳的肉质茎。

味甘，性温。归肝、肾、大肠经。具有补肾助阳，益精血，润肠通便的功效。主要用于肾阳不足，精血亏虚，肾虚阳痿，腰膝酸软，遗精滑泄，筋骨无力，肠燥便秘。常用量为10～15克。

常与肉苁蓉、鹿茸、菟丝子等同用，治肾阳亏虚，精血不足，阳痿，不孕，下肢痿软，筋骨无力；

常与熟地、牛膝等同用，治肾虚骨瘦，筋骨痿弱，行步艰难；

常与肉苁蓉、火麻仁、生地黄等同用，治血虚津亏肠燥便秘。

淫羊藿又名三枝九叶草。为小檗科植物淫羊藿和箭叶淫羊藿或柔毛淫羊藿等的全草。味辛、甘，性温。归肾、肝经。具有补肾壮阳，祛风除湿的功效。主要用于肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛。常用量为10～15克。

常与肉苁蓉、巴戟天、杜仲等同用，治肾虚阳痿遗精；

常与威灵仙、苍耳子、川芎、肉桂同用，风湿痹痛，筋骨不利及肢体麻木。

综上所述，三者是可以一起用的，但泡水的话效果可能不是很明显，可煎服，或者泡酒喝。

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