一个人的身体状况,和心态息息相关。
相由心生,病从心起,你心态不对,病就来了。
如果你放宽心态,搬开压在心上的石头,身体自然就好了。
著名实业家稻盛和夫曾遭遇一场大病。
他的两位亲戚都因肺结核去世,人们便把稻盛和夫称为“肺结核家属”。
稻盛和夫也因此得了心病,他总担心自己会死于肺结核,整夜整夜地睡不着觉。后来他出现了一些症状,头晕、抑郁、呕吐、浑身乏力,吃了许多药都不见好。
正在他绝望的时候,一位邻居送给他一本书,书中有这样一句话:“在我们心中,有吸引灾难的磁石,我们生病是因为我们有着吸引病菌的脆弱心态”
稻盛和夫这才恍然大悟,自己的病都是吓出来的。于是他改变念头,不再纠结于往事,努力锻炼身体,规律吃饭睡觉,身上的病自然就痊愈了。
有道是:“心宽寿自延。”
其实,很多病的源头都是你的心。
一念放下,天地皆宽,身心皆安。
#洞见#你就是自己最好的医生,心宽就是最好的药物。
放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就好了。
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