文\一藻
“饿了就吃，困了就睡。”
虽然只有简单的八个字，但是却最难做到。
多少人，该吃饭的时候，却吃不下；该睡觉的时候，却在辗转反侧。
人生，多的是意难平，少的是放下与释怀。
人生本是一次修行，无论贫富贵贱，无论得意还是失意，最终都是要找到自己的内心。
有句话说得好：
“通往心灵之路，就是通往自由之路。”
想通了，就好了
多年前，《料理的铁人》在京都嵯峨野举行过一次国际厨师大赛，在那里，蔡澜第一次见到濑户内寂听。
濑户内寂听，在日本很有名。她既是僧人，也是小说家。
蔡澜也是个直爽人，见到濑户内寂听，就直接问道：“每一样菜都要试，你能吃肉吗？”
濑户内寂听回道：“佛经中也没有说过不能吃肉，人家布施，有什么吃什么，但是不可杀生。”
蔡澜问：“这有什么分别？”
她回答说：“想通了，就有分别。”
大多数时候，人生的烦恼，产生于思想的困顿。
遇到事情，如果固守一念，就很容易转到思想的死胡同。
让自己走出困境的方法，就是不断学习，提高认知。
所谓想通，就是换个活法，体验人生。
顺其自然，管好内心
《论语》中写道：
“子罕言利，与命与仁。”
孔子很少跟人谈利，只是告诉大家要接受命运安排，努力修炼自己的德行。
懂得在顺境的时候，做一名智者；逆境的时候，做一名贤人。
普通人，很容易在命运中迷失自己。
人生通达的时候，骄傲自大，忘记了天外有天，人外有人。
人生低谷的时候，愤愤不平，心中充满了焦虑与仇恨。
这两种境况，虽然表现不一样，但实质一样：就是把“利”看得太重。
很喜欢村上春树的一段话：
“和获胜相比，人生中失败的次数往往更多。而真正的人生智慧，不是掌握如何胜过对方，而是学会如何输得漂亮。”
实际上，人生的姿态，远比输赢更重要。
如果你的内心繁华似锦，任凭命运风吹雨打，也掩盖不了你生命的华彩。
管好自己的内心，努力地生活，就是一种奋斗的姿态。
翻山越岭，只为做个平常人
禅宗有个著名的公案。
一日，弟子请教慧海法师：“师傅你已经得道了，该需要用功修行吗？”
慧海回道：“当然需要了。”
弟子又问道：“那如何修行呢？”
慧海说：“饥来吃饭，困来即眠。”
弟子疑惑道：“所有人都这样，饿的时候就吃，困的时候就睡，又有什么不同呢？”
慧海说：“其他人吃饭时，不肯吃饭，百般思索；睡觉时，不肯睡觉，千般计较，这就是不同的地方。”
我们翻山越岭，经历千辛万苦，为的只是让自己变得更加成熟与淡定。
原以为吃饭睡觉，是再简单不过的事情。可是，因为心里有解不开的千千结，最简单的事情，却变成了一种困扰。
我们在时光中穿梭，渐渐变得疲惫。带着满身风尘，我们又再度向往“小桥流水人家”的平常日子。
人生苦短，岁月流金，我们终将学会与时光握手言和。
学会活在当下，珍惜此刻，不念过往，不畏将来，人生也就通透了。
季羡林说，自己的座右铭是陶渊明的诗句：
“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”
有人问季老，如何实行这个座右铭，他回道：“无非是顺其自然，随遇而安而已，没有什么奇招。”
随遇而安，不是什么都不想的精神平庸，而是在想通人生后的无所畏惧。
以“入世”的态度去耕耘，以“出世”的态度去收获。
如此，便活出了人生的大气象。
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